Сумка в роддом🧳
⠀
Скажу честно, сопровождая роды, я часто вижу достаточно косяков по наличию тех или иных предметов в сумке у мамы и, вероятнее всего, я буду вручать этот список всем женщинам, кто заключает со мной договор.
⠀
Вы можете найти миллион самых разных списков и готовых вариантов, но я считаю, что нужно ограничиться минимумом, не тащить ненужное и взять все самое необходимое. Остальное могут вам при необходимости донести.
⠀
Итак, по сути это 3 сумки, подпишите каждую + ваше ФИО:
1. Сумка в роды
2. Сумка в послеродовое
3. Сумка на выписку
⠀
* Через "/" указаны предметы "либо..., либо..."
⠀
👛Сумка в роды.
В самом верху должны лежать:
✅Документы (обменка, удо, договор на платное отделение при наличии)
✅Заполненные бланки отказов от вмешательств (особо смелым);
✅Силиконовые тапочки (не берите те, что жёсткие, они скользят)
✅Сорочка для родов на бретелях, (чтоб не жалко испачкать и даже выбросить);
✅Тонкий халат.
⠀
Для мамы:
✅Зарядка для телефона (лучше положите сразу отдельную, чтоб не забыть);
✅Одноразовые впитывающие трусы - 2 шт (Lovular, Depend - если будут подтекать воды);
✅Взрослые подгузники, 6 шт. (Размер не меньше М; L - самый ходовой);
✅Впитывающая пелёнка 70×70 см - 4 шт.;
✅Влажные салфетки -1 уп. (Детские, достаточно влажные, большая упаковка - для мамы и малыша, можно использовать как влажную туалетную бумагу);
✅Туалетная бумага - 2 шт. (Если вы в гос роддоме в любом отделении, ее там просто нет нигде и в родах очень часто не хватает);
✅Бумажные полотенца в рулоне - 2 шт (их заберет в расход медперсонал, что иногда и на туалет не останется);
✅Санитайзер в спрее/спиртовые салфетки/Накладки на унитаз - что-то одно (если вы в гос роддоме; с накладками возни больше - выбирайте сами, мы обычно обходимся санитайзером и протираем бумагой);
✅Вода без газа и вкуса - 0,5 л с горлышком-соской + 3-4 литра (в маленьких бутылках по 0,5 л, если вы без партнёра; в больших бутылках, если с партнёром);
✅Соломинка для напитков (трубочка) - 2 шт (удобно вставить в бутылку с водой, если поза не позволяет пить из горлышка; для послеродового чая);
✅Перекус (шоколад, злаковые батончики, финики - есть список, смотрите в отдельном посте);
⠀
➡️➡️➡️