Вредно ли быть голодной при беременности?

Question

А быть голодной, это не вредит малышу?С каждой неделей все больше и больше хочу есть. Не хочется  набирать лишнее, но и малыш голодным сидеть не хочет начинает ковырять прям возле лобка.

Alena · Answer

Кушать нужно понемногу и лучше фрукты овощи не жирную пищу. Что бы вес не прибавить исключите сладкое и мучное замените на финики к примеру. Главное не количество еды а качество

Гуля · Answer

Спасибо за советы😊😊 постараюсь в меру

❤ G · Answer

Конечно вредно,надо кушать,кушайте овощи побольше и не поправитесь.

Алия · Answer

Кому как наверное. Я после 9 часов не ела, когда беременная была. Даже если очень хотелось терпела до утра до 6-8 часов. Воды пила чтобы голод утолит. Набрала за всю беременность 12 кг. И малой ещё не маленький родился 3800гр🤷‍♀️ так что как то так. Малыши своё возьмут, а вам потом надо чтобы сил хватило востановиться. Я так то и до беременности особо не ела на ночь. 😅 пришла с весом на учёт 50кг

Алия · Answer

@natashka_akimova мне пришлось держать диету, я очень бы много набрала. Потому что есть хотелось всегда так везде. Иногда на улицу уходила чтобы не видеть еду.

Алия · Answer

@natashka_akimova спасибо 😄. Всё индивидуально. Я так решила для себя. У других могут быть другие показатели.

Гуля · Answer

Просто на работе особо не посидишь , не поешь.

Гуля · Answer

@natashka_akimova 😁😁😁только пришла с него.

Алия · Answer

Это точно до 30 недели работала и ела два раз в день плотно. И нормально хватало если день был не нагружен.

Алина · Answer

А мне врач сказал сделать раз в неделю разгрузочный день (на молочке). Никогда не делала, но представляю, как это тяжело

Дашуленька · Answer

Мне врач тоже назначил такую диету, оргументируя, что за 3 недели набор 2кг это много

Анастасия · Answer

@dashamoonlight7, моя сказала, что в норме - 400г в неделю набирать

Гуля · Answer

@__nastasya__fit до 20 недель так и было, но сейчас через два часа голодная хожу

Анастасия · Answer

Делайте перекусы, но не быстрыми углеводами

Елена Губа · Answer

Кушайте! Быть голодной вредно!

Вредно ли быть голодной при беременности?

Лучший комментарий

Комментарии