Как перебороть страх родов?
Девочки, как перебороть страх родов?
Вторые роды, знаю на что иду..оч изза этого боюсь снова переживать эту боль..или может есть способы боль облегчить
Комментарии
Надо расслабиться в схватке. От нее не убежишь. Надо максимально расслабляться в родах настроить себя на это как бы страшно не было😬
У меня тоже вторые роды быстрее, чем первые. Главное правильно дышать и действительно слушать акушерку. Каждую схватку думала, что это ненадолго, скоро увижу малыша, что ему сейчас тяжелее, чем мне.
У меня длилось счастье с 18:00 24.11 по 14:50 25.11 а вообще схватки начала ощущать ещё утром 24 , и от боли помог эпидуральный
Проходила все обучения по родам как готовится как проживать и скажу так - правда только о дыхании на каждом этапе своё , остальное бред не бывает безболезненных родов , бывает низкий болевой порог вот и все , тут как сам себя настроишь
А можете действие эпидуральной анастезии описать? Боль проходит? Или снижается?
@zhenyaa.1994 боли нет вообще, я на 4 часа спать легла)) боли не было вообще и схваток
Первые роды у меня 7 ч были. Вторые 2.55)
То есть :
схватка непонятная..скрючило от боли. через 40 мин в непонятках легла поспать, через час проснулась тк воды отошли. Схватки пошли через каждые 10 мин. Полчаса на скорой. 15 минут- и вуаля я родила 😀😀 я в шоке была насколько все быстро !)) Просто счастье!)
Так что будьте готовы тоже что все может произойти внезапно. При любых непонятках вызывайте скорую лучше. Особенно если в пдр.
Я отвлекла свой мозг от боли. В момент боли думала о другом.
И если в первых родах я думала ГОСПОДИ КАК БОЛЬНО НУ КОГДА УЖЕ КОНЧИТСЯ!
то в этих родах я при такой мысли сразу себя одёргивала и говорила ДААА ДЕТКА КАКИЕ КАЙФОВЫЕ ОШУЩЕНИЯ!)))
И реально работало всё это)
+ при каждой схватке сразу становилась на четвереньки)) и главное продышать схватку.
И расслабляйте всё Там. Будто писаете)
Ну и в родах обязательно слушать акушера!
Блин я прям очень очень осознанная была в этих родах и мозг работал отлично) прям горжусь собой)
Желаю вам тоже быстрых и удачных родов!)
Жаль у нас в роддоме только положение лежа можно
@zhenyaa.1994 да, меня тоже это смущает в Глазове.
Ознакомьтесь с курсом Ани Семенюк. Она готовит к родам без боли. У неё ещё есть тг канал с кучей полезной инфы
Шла как на праздник, принимала эту боль, думала, что мне нужна эта боль, без неё малыша не рожу, разговаривала с малышом, говорила, чтоб он мне помогал, дышала правильно, вдох нос выдох рот, и прям легче, а когда сильные схватки были, уже не еле терпимые, я заговаривала сама себя, т. е отвлекала, говорила всё подряд, что вижу, там лампочка ярко горит или красивая люстра, а потом уже и родила))) считаю справилась на 10 баллов🙈