Я только пойду) так как работала, а для беременных в основном днем занятия 🤷♀️
Мне кажется минусов точно никаких, так как нам надо двигаться и готовить тело к родам, а я тюлень-инвалид стала 😅
Ходила примерно с 18 недели, хотела бы сразу пойти, но было противопоказание. Ничего плохого сказать не могу, разгружало спину. Ходила 2 раза в неделю. Больше для меня как развлекуха была, потому что не работала.