
Я постарела и решила дать йоге второй шанс😁
Ходить никуда не хочу. Посоветуйте самое классное приложение по йоге для новичков, чтоб можно было заниматься дома
А мне пилитес прописан врачами , прям реально прописан , нооооо вот эта в я тягомотина😭😭😭😭😭 короче я так и не пошла , но абонемент есть 🤣 послушаю что тебе тут для дома посоветуют ))))
Пилатес еще скучнее😅 хотя я вот в зал ходила на эллипс и там часто мужик тренировался рядом на матах с тренером по пилатесу. Так я бы в жизни такое не повторила бы😁
На YouTube выбери себе любой ролик с хорошими охватами и комментариями и вперёд!😁
@anutka1991, chilelavida есть такая девушка) я с ней занималась. Оч хорошая
Я была первый раз на йоге лет 10 назад. И чуть не уснула. Любила железо. Год назад у меня сильно заболела ягодица. Короче пошла я йогу и о чудо, всё прошло. Месяца 1,5 не занималась и снова стал ныть зад. Снова хочу начать ходить. По видео занималась, но мне лень дома.
Вот и я люблю, что подинамичней, а не вот это все😅 но мало ли я что-то упускаю и надо втянуться😁
@anutka1991 когда я поняла, что динамичней мне не светит, а нога прошла от йоги я решила ходить. И там не фига не легче, всё тело в напряжении и надеюсь можно подтянуть тело.

Очень много вопросов поступило в личку о том, почему я резко решила перевести дочь на семейное образование.
Я решила написать пост.
Знаю нескольких людей (не только тут), кто не решается, но в планах имеет семейное образование.
Если честно, до сегодняшнего дня, я путала даже понятия "семейное" и "домашнее" обучение/образование.
Итак.
Когда моей дочери было 5 лет, я поняла, что она "несадовский ребенок". Буквально двух месяцев хватило мне, чтобы это понять. С тех пор дочь ходила на развивашки, по...
В комментариях к посту про шорты разгорелся неожиданный спор про имена. Потому что Егора я назвала Гошан.
Еще он бывает Жорик, Гоги, Йога, Ежи, Ёжик, Егошик, Егрушка , Игогоша. И еще миллион вариантов.
А Ваня бывает Айван, Вано, Ванга, но чаще Древнее Зло. А вообще миллион вариантов.
А Вова бывает Володей, бывает Чук (как у Гайдара), бывает Вован-де-Морт, бывает Володием, Волькой, Вольдемарос, когда я злюсь, он Влад. И еще миллион вариантов.
А сама я вообще Даша, но брат зовет меня Дуняшей...

Часто слышу такую фразу : «Вот раньше как рожали? А потом сразу в поле пахать!»
И мне стало интересно, а какого это было? И действительно ли сразу топали собирать картошку, да лебеду полоть.
Все же, родив малыша, женщина не бежала тут же в поле, да и мало кто рожал прям там же, скорее, это исключение из правил. Ни одна женщина не мечтала родить в таких условиях.
Рождение ребёнка было окутано различными обрядами, приметами.
Я затрону только Русь-Матушку.
Место для родов.
Обычно роды принимала пов...
Как мне не хватало этой информации от мамы 🧠
" а что вы, замужние-разведённые, посоветовали бы холостячкам в плане обязательно сделать до брака".
За других не знаю .
Я – вот это:
Оторваться от корней и отрастить свои.
Хуже нет брака, чем слишком юный, когда с одной стороны границы ногами ломают родители, а с другой – почуявший права "главы семьи" мальчишка-муж.
Более-менее ответить себе на вопросы "кто я", "чего я хочу", "как я этого добьюсь". Это про личные скрепы-ценности, про образо...

Великий и ужасный эндометриоз…
⠀
Это заболевание женской репродуктивной системы, при котором клетки, подобные по строению и функции эндометрию (внутренняя выстилка полости матки), проникают и разрастаются за пределами полости матки, поражая не только репродуктивную систему, но и другие органы ткани.
⠀
Это доброкачественное заболевание, однако имеющее свойство опухолевого роста: прорастание, метастазирование (имплантация на других органах), неоангиогенез (образование новых сосудов для питания оча...
Подруга занимается по momslab, там хорошо все объясняют)