Что со мной происходит? Я боюсь родов и ответственности
Я не знаю бывает ли такое , но мне кажется я попала в депрессию….
Состояние , совершенно ничего не хочется . Я хочу укататься в своего мужа и просто быть рядом с ним .
Страх предстоящих родов , ответсвенности за ребёнка , за семью, боюсь не справится , боюсь быть безпомощной и ещё больше эмоционально выгореть, а ещё больше потерять мужа в эмоциональном плане ( не знаю как правильно объяснить) он очень ждёт встречи с сыном , он сейчас сутками работает чтоб обеспечить всем необходимым нас на первое время , я это понимаю . Но ещё понимаю, что это последние недели когда мы в двоем , в тишине и спокойствии . Хочется просто завернутся в него и просидеть так до самих родов 😀. Смешно и грустно одновременно . Он меня не понимает когда я прошу от него внимания , говорит что я выношу мозг , а мне правда нужна просто его поддержка😭вот пишу и плачу 🥲….
Скоро жизнь развернётся на 360 градусов , мне кажется я не готова ….
Комментарии
У вас с первым ребёнком такие мысли возникают, а у меня второй запланированный долгожданный, а страхи те же возникают иногда, первые полгода со старшей были не из лёгких, но потом время понеслось со скоростью света и вот ей уже почти 6,и я уже ничего не помню, как было сложно как не высыпалась. Теперь это моя подружка, скоро ещё вторую подружку рожу себе) но, я сделала некоторые выводы после первого декрета, и во втором их уж точно не повторю, нужно действительно не зацикливаться на малыше, по возможности почаще выбираться из дома с мужем, втроём, пусть даже после работы, вечером, малыш спит а вы с мужем поехали кофе попили, воздухом подышали все, меньше сидите дома, иначе сойдете с ума, и не ждите что будет легко после рождения малыша и в плане отношений с мужем в том числе, будет сложно, вы оба будете привыкать к новой жизни, подстраиваться друг под друга, главное не соревнуйтесь кто больше устал и не бойтесь простить помощи у мужа и тогда все будет хорошо 🙌
Это нормально что у вас есть страхи,не переживайте.Ребенок как частичка пазла впишется в вашу жизнь и вы будете думать как же раньше жили.Вы главное не зацикливайтесь на ребенке,проводите по возможности время семьей,не стесняйтесь просить о помощи ,малыш спит -пожалуйста вы с мужем вдвоем
Через недельку после родов уже не будете представлять, как жили без этого комочка😁🤱
Все будет хорошо. Когда на Вашем сроке у меня случилась такая депрессия, хотя это просто страх от неведения, мама моя мне сказала, что через 6 месяцев я буду асом в родах, материнстве, ГВ и пр. и она оказалась права. Первые недели самые ответственные и сложные, больше потому, что мы себя так накручиваем и загоняем. Нужно относиться проще и быть чуть расслабленнее. Так как материнство- это навсегда. С этим просто нужно научиться жить.
Хз ато потом Ваша жизнь приобретет те яркие краски, о которых бездетные и не подозревают)
Это не депрессия! Это просто боязнь неизведанного.
@konovalova_dar, я существовала с депрессией , поэтому знаю что пишу. Вам нужно к пренатальному психологу- выговориться, обсудить, разобраться.
Могу помочь справиться с выгоранием и депрессией.