🌟Консультант по детскому сну:
Давно я тут ничего не писала)
О чем было бы интересно почитать? Например, ЧНП (частые ночные пробуждения) и отчего они появляются или как выбрать сонную игрушки/для чего она нужна🥰
Смотря какая проблема) короткие сны, бодрствование ночью и т.д.
К каждой ситуации подход разный)
Про режим однозначно нет! А вот соблюдение ритмов сна и бодрствования - другой разговор)
@frostjulia, а можете подсказать какое ВБ у 2х месячного ребёнка, также сколько обычно снов и какая продолжительность
@kamilekaa_, конечно)
ВБ 1.15-1.20
ДС 4-5 снов по 40мин-2.5 часа (суммарно за день 5-8 часов)
🙌🏻
Подскажите пожалуйста примерное время бодрствования в 8 мес и количество дневных снов.
ВБ (время бодрствования) 3-4 часа
ДС (дневной сон) 2-3 сна по 1-2 часа (суммарно 2-4 часа)
В 8 месяцев уже можно строить предсказуемый режим)
Главное- фиксируйте время подъёма!
Чнп чтобы попить сок, компот. Как можно отучить если ребёнок уже большой и истерит пока не дашь и не ложиться спать
Зависит от того, насколько часто это происходит?
В целом, разговаривать объяснять, стоять на своём)
Для примера - работала с семьей над СЗ (самостоятельное засыпание) и девочка (3.11 года) просто сидела в кровати с 12-3 часов ночи, потому что просилась к маме в кровать. Мама выстояла это, дала понять ребёнку, что у каждого своё спальное место🙌🏻
Выглядит очень жестко, конечно😅 в этом возрасте только разговоры/объяснения - как заезженная пластинка. И главное, в поооооолном спокойствие.
Здравствуйте) была бы рада почитать о способе отучить 2-летнего ребенка (2,2) от укачиваний на сон и научить самозасыпанию🙏🏻