Девочки, у кого нибудь было защемление седалищного нерва? Болит нога при ходьбе, особенно если не…
Девочки, у кого нибудь было защемление седалищного нерва? Болит нога при ходьбе, особенно если не так её поставлю, отдает в ягодицу, спать не могу на боку, начинает ныть. К неврологу наверное надо
tatka_massage·
Мама троих детей
Сначала невролог.
Потом снятие воспаления.
Массаж.
Гимнастика.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Начните растяжку спины делать, боль уйдет. У меня так боль ушла. Садишься на пол, ноги вместе и аккуратно вперед руками тянемсясрастягивая поясницу, без фанатизма. Можно плпросить кого-то сзади аккуратно давить на лопатки. И рак несколькотраз, медленно.ьЭто упражнение мне боль снимает - у меня две грыжи и протрузии в поясничном отделе. И обязательно к неврологу.
Женечка··
Мама сына-младенца
У меня до декрета работа сидячая была, поясница очень болела, а во время беременности ухудшения видимо начались, что теперь и нога болит
Елена··
Мама двоих (младенец)
@zhenechka.danililova.84 , у меня нога отнималась даже. Назначили лечение по итогам мрт, теперь укольчики, таблетки раз в полгода и физеультура (хожу в зал). Неожиданная беременность застала врасплох, но еслитбы я до этого спину в более-менее нормальное состояние не привела, то это был бы просто ад. Сейчас простреливает периодически в пояснице, но я забываю упражнения дома делать.
Наталья·
Мама двоих (9 лет, 19 лет), ждёт третьего
Было и не раз. Перцовый пластырь хорошо помогает. Можно меновазином растирать
Олеся·
В ожидании первенца
Стрейчинг, + работа над тазобедренным суставом и укрепление мышц спины
Валентина·
В ожидании первенца
У мужа было. Но хуже в разы. Не мог вставать вообще пару дней. Кололи Вольтарен и Кеторол (без назначения врача нельзя!)
Потом пошёл к неврологу, прописали и таблеток и уколов (3 разных)
Так что лучше к врачу конечно.
Marina123·
Возможно у вас не защемление седалищного нерва, а протрузия. Протрузия всегда отдаёт в ногу. Особобенно после нагрузки. Правильная гимнастика и всё нормально будет. И обезболивающие при протрузии лучше не колоть. Потому что вы обезболите и нагрузку начнёте давать, а как действие пройдёт ещё сильней болеть будет
Алина·
Подскажите что у вас в итоге было ? Что помогло ?
Женечка··
Мама сына (1 год)
Врач выписал уколы, говорит защемление нерва, но они не помогли. Нога до сих пор болит, лежать на ней не могу. Наверное надо МРТ
Алина··
@zhenechka.danililova.84, а при ходьбе тоже болит ?
Женечка··
Мама сына (1 год)
бывает
Женечка·
Мама сына (1 год)
@lino4ka18 у вас тоже такое?
Женечка··
Мама сына (1 год)
@lino4ka18 надо тоже к неврологу, только путных в городе нет
Алина··
@zhenechka.danililova.84, а у вас уже так долго все ? Почти год ?
У меня просто у самой месяцев 5 назад началось
Женечка··
Мама сына (1 год)
как всегда, то времени на себя нет, то ребёнок маленький 😃