ОксанаМусаева
oksana.musaeva
ОксанаМусаева·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

БГБКБС диета: делюсь рецептом вкусных блинчиков без глютена, казеина и сахара (детям понравилось!)

post image

Переодически вижу тут девочки спрашивают по блюда на БГБКБС диете. Я больше полугода строго придерживалась этой диеты, потом чуть расслабилась ввела молочку, очень люблю сыр. Сейчас снова хочу убрать молочку, если вам интересно могу выкладывать что буду готовить 😊

У меня тут блинчики БГБКБС.

Пропорции сейчас не напишу, не думала что пост писать буду 🙈

делала на глаз, 2 яйца, рисовая цельнозерновая мука, сахарозаменитель фит парад N7, 3-4 мерные ложки, соль щепотка, сода меньше половины чайной ложки, кокосового молока ~ 50мл и вода, довела до консистенции жидкой сметаны, жарила на кокосовом масле.

Дети уплели с большим удовольствием 😍

01.05.2022
3

Комментарии

amina_anvar
Amina·Мама троих детей

Рисовая и цельнозерновая мука по отдельности?

01.05.2022 Нравится Ответить
oksana.musaeva
ОксанаМусаева·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Нет, именно цельнозерновая рисовая,

01.05.2022 Нравится Ответить
twiktwik
·Мама троих детей

Напиши пожалуйста,тоже придерживалась этой диеты полгода,уже год как забросила.

Выпечку не готовила,так не могла найти норм рецепт. Хочу после праздников начать диету опять.

01.05.2022 Нравится Ответить
oksana.musaeva
ОксанаМусаева·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Я сама готовила выпечку тоже, в основном на рисовой муке, нутовая и протеин растительный или яичный, но яичный дорого выходит 😅

Крем из перетертых ягод или натурального тертого какао,с кокосовым молоком, поскидываю ещё рецепты

01.05.2022 Нравится Ответить
am.ism
Амина·Мама сына (9 лет)

Есть безказеиновое молоко,сыр,сметана. Если есть аллергия на лактозу,не подойдёт,она там присутствует.Сын аллергик покупаю ему

01.05.2022 Нравится Ответить
oksana.musaeva
ОксанаМусаева·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Да, но у нас не везде их найти можно ☹️

01.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Inessa krd
inessa797
Inessa krd·Мама дочки (4 года)

Роды в 41 год, как всё прошло: моя история и подробности о рождении Ангелины в ЗИП

На память о рождении моей любви💖💖💖💖💖

Возраст на момент родов-41

🤰🏻Беременность-1

🔢Роды-1

💌Первый положительный тест-22.07.2020

🤢Токсикоз- нет

🦶🏻Первые шевеления-17 недель

💧Отеки-нет, чуть к концу беременности

🔥Изжога-3 триместр

😩Анемия-нет

♨️Растяжки-нет

❤️‍🩹Сохранение-нет

➕Вес до беременности- кг

➕Прибавка за всю беременность-0кг

📆ПДР-27.03.2021

🏥Поступление в роддом-09.03.2021 на скорой

🐣Дата родов-16.03.2021

🤱🏻Дата выписки-01.04.2021

📅Срок на момент родов-38 недель

🔪ЕР/КС-ЭКС

➰Обвитие-тройное

🕑Вр...

Читать далее →
01.05.2022
8
olgamamaea Как классно, в 41 год родили. А до этого не получалось или не хотели? Спрашиваю так, как
da_sha88 Хорошо, что сделали кесарево, у меня тоже было двойное обвитие, чуть не потеряла ребенка. А вообще вы
Читать все 7 комментариев →
Наталья
tulpan4ik12
Наталья·Мама дочки (4 года)

Как пережить отлучение от груди?

Девочки, привет! Сегодня 4-ый день отлучения. Сегодня доченька перестала просить грудь. Это очень хорошо. Только вот как-то пусто без наших совместных обнимашек. Мне кажется, что я забрала у неё что-то важное. У меня в связи с этим 2 вопроса:

1. Какие ощущения были у Вас, поделитесь пожалуйста. Мне прямо очень грустно. Она же теперь засыпает без груди и я 2,5 часа лежу рядом и смотрю на неё 🥲

2. Как Вы кормите детишек во время долг з прогулок? Раньше я особо не переживала - брала пюрешки, печень...

Читать далее →
01.05.2022
5
mama.2024 Это потому что первый ребёнок у вас, у меня перед отлучением было что жалко и я уже
thegirlfriend Я отлучила в вашем возрасте. Не надо убирать ласки, так же обнимайтесь перед сном, целуйте без конца
balu_zhan Я плакала неделю когда гв завершала. Но как только она забыла грудь. Я как обычно и обнимала
Читать все 14 комментариев →