Mom.life
eco_lika в инстаграмм 🥑
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Как заподозрить дефициты и нарушения без анализов?

post image

ДЕФИЦИТЫ и НАРУШЕНИЯ

КАК ЗАПОДОЗРИТЬ БЕЗ АНАЛИЗОВ?

✅Сухая кожа, тонкие и ломкие волосы, выпадение, отсутсвие лунок на ногтях, белые или коричневые пятна и полосы на ногтях, вплоть до изменения структуры ногтей, хрупкие, слабые, ломкие ногти, продольные и вертикальные полосы, поперечная ребристость или углубления на ногтях - ДЕФИЦИТ БЕЛКА, АНЕМИЯ, ДИСФУНКИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

✅сухая кожа, шелушения, кожный зуд, плохое заживление ран, ногти хрупкие, слабые, тонкие, легко сгибаются, часто трескаются и слоятся, продольная и поперечная ребристость, трещины на кончиках пальцев -

ДЕФИЦИТ ПОЛЕЗНЫХ ЖИРОВ И ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ВИТАМИНОВ (А, Д, Е, К), НА ФОНЕ НАРУШЕРИЯ РАБОТЫ ЖЕЛЧНОГО

✅сухость кожи, фолликулярный гиперкератоз - ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА А, НА ФОНЕ НАРУШЕРИЯ РАБОТЫ ЖЕЛЧНОГО (ДЖВП, гипокинез, гиперкинез, нарушение сокращения органа, взвесь и полипы в желчном)

✅отеки, плохое потоотделение - ГИПОТИРЕОЗ, ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ИЗБЫТОК ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ В ПИТАНИИ, ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В1

✅себорейный дерматит носогубных складок, ноздрей, лба, щёк, кожи головы, перхоть, шелушение и зуд в ушных раковинах, постоянно рецидивирующая молочница - ИЗБЫТОЧНЫЙ ГРИБКОВЫЙ РОСТ (кандида)

✅гиперпигментация на руках, лице, ладонях, витилиго, седина - ДЕФИЦИТ В12

✅кожный зуд, сухая кожа на голенях, тусклые, сухие, тонкие, секущиеся волосы, выпадение и истончение волос, хрупкие, продольноребристые, ломкие, тонкие ногти, отсутсвие энергии, проснулся и уже устал, низкая выносливость, головокружения, шум в ушах, синдром беспокойных ног (особенно по ночам), немение конечностей, беспокойный поверхностный сон, учащенный пульс, тахикардия, мушки перед глазами при физ. нагрузках, синяки под глазами - ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА

✅псориазоподобный дерматит рук, ног и коленей, шелушение кожи, бородавки и папилломы, экзема - ИЗБЫТОК БАКТЕРИАЛЬНОЙ И ГРИБКОВОЙ ФЛОРЫ

✅слабые тонкие ногти, легко сгибаются и ломаются, с белёсыми точками на пластине - ДЕФИЦИТ ЦИНКА

Нашли у себя симптомы?

28.04.2022
12128

Лучший комментарий

tritatushki
Курлык·Мама сына (6 лет)

Похоже я вся болю

28.04.2022 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Подскажите, а что входит в базовый чекап?

Я планирую детям сдать оак и витами д. А себе витамин д, ферритин, биохимию (сывороточное железо) и ттг. Вот не знаю, просто ттг или еще и т4 свободный тоже? И надо ли т3 сдавать? Может что ещё надо или не надо?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)
стикер
28.04.2022 Нравится Ответить

Комментарии

kat7440
Zar·Мама дочки (5 лет)

Возможно подскажете препарат железо, который будет легко переноситься. У меня анемия с момента родов. Принимать препараты железа только начала и всплыли проблемы с жёлчным, в итоге была лапароскопия жёлчного. После операции не могу подобрать препарат, феррум лек давал боли. Сейчас пытаюсь пить ферретаб, если пью натощак, то потом колет бок (если принимаю несколько дней), если пью после еды, то дикая изжога. Пью дня три, потом дней пять перерыв. Но железо и раньше тяжело переносила, но не настолько как сейчас

28.04.2022 Нравится Ответить
kat7440
Zar·Мама дочки (5 лет)

@eco_lika, я вот как раз побаиваюсь капельницы, не станет сильно плохо, если у меня дискомфорт только от таблетки, там же дозировка намного больше?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@kat7440, а где связь? Таблетки проходят долгий путь всасывания. Начинается он сперва с отделов пищеварения, в которых у вас как раз таки проблемы. Капельно Железо попадает сразу в кровь, минуя ЖКТ, а это значит моментально начинает расходоваться на нужды организма, а остатки формируются в депо - ферритине, до следующих потребностей.

28.04.2022 Нравится Ответить
kat7440
Zar·Мама дочки (5 лет)

@eco_lika, теперь понятно, поэтому и спросила, так как не знаю. Спасибо ща ответ

28.04.2022 Нравится Ответить
kristina.ulanina
Кристина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Добрый день! Можно у вас уточнить один момент ?! А то попадаются специалисты ,для которых ферритин 8- это норма

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@kristina.ulanina, пожалуйста! Читайте посты. Я буквально недавно все нюансы этой темы освещала в своём блоге

28.04.2022 Нравится Ответить
kristina.ulanina
Кристина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@eco_lika, перечитала все и вашу историю про то , как вы феринжектом повысили до 90

Поэтому уточняю ваше мнение по поводу таблеток

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@kristina.ulanina, тогда бы у вас не осталось вопросов)

29.04.2022 Нравится Ответить
__dasha___
Дарья·Мама дочки (5 лет)

У меня постоянные лёгкие головокружения

Прошла все обследования и лечение у невролога , капельницы , массажи, иголки , таблетки кучу , витамины кучу

Отпустили сказали все больше помочь нк могут

Анализы железа все в норме ((

Не знаю что делать уже (

Вечно как будто выпила один бокал вина (

28.04.2022 Нравится Ответить
viktor3ia
Евгения·Мама четверых детей, беременна

Остеопат, как то помог подруге , оказалось защемление шейного позвонка. Обратиться вам надо к остеопату с мед. образованием..

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Зажимы и спазмы в шейно-воротниковой зоне одна из частых причин таких проявлений. По этой причине нарушается кровоснабжение головного мозга, поэтому вас может так штормить.

Мне помогает только массаж курсом раз в 3 месяца, лфк с акцентом на спину и зону трапеции, растяжка. И это все регулярно

28.04.2022 Нравится Ответить
honey163
Светлана·Мама троих детей

Подскажите пожалуйста, а как оценить работу щелочного и именно диагностировать проблему с желчеоттоком? На УЗИ брюшной полости всё в норме у меня. Да по ряду исследований крови есть подозрение, но я хочу понять какое исследование может это точно определить?

28.04.2022 Нравится Ответить
honey163
Светлана·Мама троих детей

@eco_lika можно написать в лс?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@honey163, пишите лучше в Вотсап/телеграмм, здесь в лс завал

28.04.2022 Нравится Ответить
honey163
Светлана·Мама троих детей

@eco_lika написала, благодарю!

28.04.2022 Нравится Ответить
olesya0903
olesya0903·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Здравствуйте)

Как хорошо, что наткнулась на ваш пост 🙏🏻

Даже не думала что при хорошем уровне гемоглобина, может быть анемия(

28.04.2022 Нравится Ответить
olesya0903
olesya0903·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@eco_lika, пошла в инсту искать вас!

Подскажите пожалуйста кроме фиритина что мне сдать?

Никогда на было проблем, вот после вторых родов началось 😩

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@prilesnaya, трансферрин, Ожсс, клинический анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, коэффициент насыщения трансферрина железом

28.04.2022 Нравится Ответить
olesya0903
olesya0903·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@eco_lika, благодарю 🙏🏻

28.04.2022 Нравится Ответить
valerikap_85
Валерия ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У меня Кандида 100 процентов, ее только чистым питанием можно убрать?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Без этого шага точно никак, но не всегда достаточно только его одного

28.04.2022 Нравится Ответить
valerikap_85
Валерия ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@eco_lika, спасибо) к терапевту надо? По гинекологии,в этом вопросе, мне все понятно

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@valerikap_85, если это интегративный специалист, то хорошо, если нет, то он вам ничем не сможет помочь

28.04.2022 Нравится Ответить
uliabezpalova
Юлия·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Дефицит железа ,вот все прям как у меня

28.04.2022 Нравится Ответить
snejok22189892
Снежок·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Если есть папилломы то точно глисты есть.

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Вообще нет никакой связи.

28.04.2022 Нравится Ответить
snejok22189892
Снежок·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@eco_lika 😲😲фуух хорошо. А то мне сказали если есть папилломы то глисты есть.

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@snejok22189892, попросите аргументировать данное заявление. Папилломы - это вирусная история и она не имеет отношения к гельминтозу

28.04.2022 Нравится Ответить
kiri_e
Катя·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Это все про меня😭😭😭 точно знаю что беда с железом, витаминами группы В

28.04.2022 Нравится Ответить
polly1608
Полина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я вся сухая и ломкая🙅🏻‍♀️

28.04.2022 Нравится Ответить
le_tigre
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Добрый день! Спасибо за список! Подскажите, пожалуйста, вы врач или натуропат?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Нутрициолог

28.04.2022 Нравится Ответить
elamuradalieva
Эльвира ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Здравствуйте, подскажите какие хорлшие витамины пить ребёнку в 3 годика? Сухость кожи у реьенка в таком возрасте, плачет часто, нервничать система словно слабая, волосы суховаты, болеет (не сильно часто), но все же

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Без анализов - никакие

28.04.2022 Нравится Ответить
elamuradalieva
Эльвира ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@eco_lika анализы сдавали, там только витамина Д нехватка, на аллергию сдавали, тоже ничего нет. Просто посоветуйте пожалуйста хороший комплекс витаминов, я бы и с айхерб взяла, чтоб помогло

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@elamuradalieva, я ничего не советую в сети, не зная человека и не видя его анализов

28.04.2022 Нравится Ответить
manya_1605
Мария·Мама двоих (3 года, 13 лет)

ИЗБЫТОК БАКТЕРИАЛЬНОЙ И ГРИБКОВОЙ ФЛОРЫ...

Чем лечить?

28.04.2022 Нравится Ответить
manya_1605
Мария·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@eco_lika а что именно

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@manya_1605, перестать кормить эту флору избытком простых углеводов, сахарами, дрожжами, мучными изделиями и подобной нездоровой едой.

28.04.2022 Нравится Ответить
manya_1605
Мария·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@eco_lika поняла. Спасибо

28.04.2022 Нравится Ответить
xarizma
Мила ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

При фолликулярном гиперкератозе шо делать то 🥴? Может посоветуете

28.04.2022 Нравится Ответить
xarizma
Мила ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@eco_lika а как понять что с ним не так ? Узи? У вас есть статьи на подобную тему , я бы почитала . Очень доступно пишете , мне понравилось.

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@xarizma, одна из любимых тем) в профиле здесь и в инст много постов об этом

28.04.2022 Нравится Ответить
xarizma
Мила ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@eco_lika прочла , получается тяга к семечками и жирной рыбе у меня не спроста

28.04.2022 Нравится Ответить
annachernika
Анна·Мама сына (5 лет)

Ничего из этого нет. 👌🏻

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Вы счастливый человек))

28.04.2022 Нравится Ответить
lili_ya22
Лилия·Мама троих детей

Спссибо за такой пост💐💐💐❤️❤️❤️

28.04.2022 Нравится Ответить
sevas_mom
Анастасия·Мама троих детей

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, для улучшения оттока лимфы что можно пропить?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

А почему именно пропить?

Поддержание лимфотока - регулярно выполняемый ряд действий , не бывает раз, выпил и навсегда здоров

Физ нагрузка каждый день , бани, массаж сухой щеткой, лимфодреннажный массаж, прыжки, кардио тренировки, норма чистой воды в течении дня

28.04.2022 Нравится Ответить
sevas_mom
Анастасия·Мама троих детей

@eco_lika спасибо

28.04.2022 Нравится Ответить
alyonnka
Алена·Мама дочки (9 лет), беременна (20 нед.)

Спасибо! Подписалась на Вас и здесь, и в инсте 👌 очень интересно)

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

На здоровье)

28.04.2022 Нравится Ответить
finch.vi
Виктория·Мама двоих (4 года, 7 лет)

А если волосы сыпятся просто адски, но железа более чем достаточно, с чем это ещё может быть связано

28.04.2022 Нравится Ответить
finch.vi
Виктория·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@eco_lika, и что нужно делать?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@finch.vi, сдать панель железодефицита и лечить анемию

28.04.2022 Нравится Ответить
finch.vi
Виктория·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@eco_lika, спасибо

28.04.2022 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Подскажите, а что входит в базовый чекап?

Я планирую детям сдать оак и витами д. А себе витамин д, ферритин, биохимию (сывороточное железо) и ттг. Вот не знаю, просто ттг или еще и т4 свободный тоже? И надо ли т3 сдавать? Может что ещё надо или не надо?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

ссылка

28.04.2022 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@eco_lika к сожалению, уже нет инстаграма

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)
стикер
28.04.2022 Нравится Ответить
lena_zzz
Елена·Мама четверых детей

Нашла. И даже ходила к эндокринологу с ними. И к бесплатному и к платному. Сдала хренову гору анализов на много тыщ.

Из дефицитов нашёлся лишь витамин Д. Пью уже с осени. Лучше мне не стало

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Если есть желание разобраться, можете прислать анализы мне в личку

28.04.2022 Нравится Ответить
lkolt
Лена Кольт·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Сухость кожи, иногда зуд, бывает пятнами сухость, на кистях чуть что трескается, сушится кожа, усталость, вялость, при движении, даже просто прогулка пульс повышается до 100-120?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Сдайте Ферритин

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

И сделайте узи желчного с определением функции

28.04.2022 Нравится Ответить
tritatushki
Курлык·Мама сына (6 лет)

Похоже я вся болю

28.04.2022 Нравится Ответить
mayasmorodina
Майя·Мама дочки (6 лет)

Если у дочки 3 года волосы медленно растут,это говорит о дефиците витаминов?Никак первых косичек не дождемся

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@mayasmorodina, да, это анемия

01.05.2022 Нравится Ответить
mayasmorodina
Майя·Мама дочки (6 лет)

@eco_lika но все показатели в норме, насколько я поняла

01.05.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@mayasmorodina, читайте посты на тему анемии у меня в блоге

И о том, что референсы это не нормы

01.05.2022 Нравится Ответить
alenka_22
Алёна·Мама троих детей

Подскажите, пожалуйста, сухость кожи уже 3 года и 1 год как фолликулярный гиперкератоз появился он вообще чем-то лечится или это уже навсегда? Благодарю 🙏

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@valeria.e, это не заболевание, а следствие нарушения работы желчного. Поэтому устранив причину, лечится ну почти всё

28.04.2022 Нравится Ответить
valeria.e
Лера·Мама дочки (5 лет)

@eco_lika, а что нужно сдать или узи?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@valeria.e, в профиле много постов об этом

28.04.2022 Нравится Ответить
litvinowap
Гончарова Полина ·Мама дочки (5 лет)
стикер
28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

Как правило, сухость кожи, при различных заболеваниях, которые перечислены выше - это лишь один из ряда симптомов. Поломки изнутри всегда отличаются от механической природы возникновения снаружи. Ну для специалиста точно.

28.04.2022 Нравится Ответить
tinka3331
Валентина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

О, у свекрови проблема как раз с псориазоподобным дерматитом. Крема и диеты не помогают.

И какие шаги нужно предпринять, чтобы проверить есть ли избыток этих флор, подскажите пожалуйста?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

В данном случае будет хорош анализ крови ХМС по Осипову

28.04.2022 Нравится Ответить
tinka3331
Валентина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@eco_lika спасибо большое, передам👍

29.04.2022 Нравится Ответить
tatashka_16
Наталья·Мама троих детей

Лика, а вы писали пост про кандиду (что с ней делать помимо сдачи анализов), какую диету соблюдать, витамины, возможно я пропустила 🤔

28.04.2022 Нравится Ответить
oxana_2mama
Оксана·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@eco_lika Лика, извините, у меня ИГ не работает , не могли бы скрин кинуть сюда? Про кандиду тоже интересует 🙏

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)
стикер
28.04.2022 Нравится Ответить
oxana_2mama
Оксана·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@eco_lika спасибо большое 🌹

28.04.2022 Нравится Ответить
music-oxanchic
Оксана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Подскажите пожалуйста, у дочки очень тоненькие волосики, растут плохо, при небольшом усилии выдирается прядь волос. У всей семьи, включая бабушек дедушек волосы хорошие, а у дочи 3 волосины. Может быть это связано с дефицитом витаминов?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@nata.kira, будущее за превенцией. Именно она отличает эффективность профилактики от подхода конвенциональной медицины, которая нацелена лишь на одно - убрать симптомы уже существующих заболеваний и нарушений.

Поэтому когда мы сдаём раз в год базовый чекап себе и своим детям - мы предупреждаем возникновение нарушений на корню. Это забота и мудрость

28.04.2022 Нравится Ответить
nata.kira
наталья·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@eco_lika хорошо, поняла вас.

28.04.2022 Нравится Ответить
naomii
Faina ·Мама подростка
стикер
19.02.2023 Нравится Ответить
olga_shafran
Ольга·Мама дочки (6 лет)

А если резко встаешь и в глазах темнеет и голова кружится?

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@uliasoldatova13747, очень часто сочетанное с анемией состояние

28.04.2022 Нравится Ответить
tomi8
Ж·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@eco_lika я имею ввиду именно из препаратов, так как тоже пила Хема плекс

28.04.2022 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (7 лет)

@tomi8, на днях писала пост о препаратах железа)

28.04.2022 Нравится Ответить
Читайте также