Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Резеда
Резеда
Мама дочки-младенца

Как привести фигуру в порядок после КС и ГВ?

Девочки , всем привет !

Скажите пожалуйста, вот у меня было КС и ещё у нас ГВ.

Особо пока что в спорт зал нельзя и все такое тоже нельзя. Фигура оставляет желать лучшего ..

Кто как брался за себя ? И брал себя в руки ?

11

Комментарии

natashenka01

Nata555Мама дочки (8 лет), беременна (19 нед.)

После кс врач разрешила заниматься спортом только после 6м.

Было 8 лет назад. Скинула больше, чем набрала. Здоровое пп. И ребёнок был за гирьки.

Ответить

dyshechka.14

РезедаМама дочки-младенца

Вау круто 👍🏼

Ответить

toma5554

Тамара

Ничего не делала толком от недосыпа, набрала 70, через год стала 45, вес держался где-то мес 6, потом резко стал падать. Где то через год качала пресс, но толку мало, вот осталось немного кожу на животе подтянуть

Ответить

dyshechka.14

РезедаМама дочки-младенца

То есть такое тоже бывает да , я вот чтобы просто он делала вес стоит , то плюс один , то минут и все вообще никуда 😁

Ответить

veranika555

ВераМама двоих (1 год, 7 лет)

Массаж делала антицеллюлитный

Ответить

dyshechka.14

РезедаМама дочки-младенца

У вас кс было ? Через сколько начали ?

Ответить

veranika555

ВераМама двоих (1 год, 7 лет)

@dyshechka.14, рано.как зажил шов.и остеопат сказал ,что органы все на место встали ,нет диастаза.через 3 мес уже все идеально было

Ответить

s.krm

СофияМама дочки (2 года)

Сейчас тепло побольше ходить гулять

У меня хоть и не кс было, но спорт мне некуда было впихнуть я вечно хотела спать😂 родила летом гуляли целыми днями, все быстро подтянулось

Ответить

tatiana717

Татьяна ТурМама двоих (4 года, 9 лет)

Первые 3 месяца активно гуляла с коляской. После 3 х Узи и спорт . В 5 месяцев пресс и тд подключила .

Ответить

sasharomantika

саша🖤Мама дочки (6 лет), беременна (25 нед.)

Я помню после кс начала спорт месяца через 4-6

Говорили раньше не желательно

Начинала по тихоньку

К году я составила план тренировок

Занималась дома круговыми

Но не щадила себя

Питание держала

Трудилась долго и упорно. Умирала

Но оч хотела фигуру

Вернулась к весу 45, хорошему рельефу))) щас вот снова блин 😂

Ответить

dyshechka.14

РезедаМама дочки-младенца

Тоже нужно взять себя в руки и все пойдёт !👍🏼☺️ спасибо , вы прям мотивашка

Ответить

islamliya

LiyaМама троих детей

Поменьше есть, и больше гулять , ходить

Ответить

Как вы работали во время беременности?

Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼 Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график? В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.

Какой парфюм как Hayati Attar?

Какой ваш любимый парфюм сейчас?) Последнее что мне понравилось Hayati Attar ☺ хотелось бы что-нибудь наподобие)легкое, ненавязчивое. Присматриваюсь к Mango Skin, может у кого-то был этот аромат? Где брали,кроме ЗЯ?