Девочки, есть ли такие, кто с грыжей диска в пояснично-крестцовом отделе? Как ходите/ходили беременность? Как рожали (ер или кс)? Что помогало при болях во время беременности? Поясница блин отваливается временами..а срок-то ещё всего-ничего, основная нагрузка впереди 🤦🏼♀️
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼 Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график? В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Кто за всю беременность ни разу не ходил на занятия для беременных ?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Девочки, кто ходил или ходит на курсы для беременных, расскажите, зачем это надо?🤷🏼 ♀
Гульназ·
Мама сына-младенца
Меновазин, кетанов в больнице несколько раз кололи в третьем триместре, ер. Две грыжи + смещение дисков к третьему триместру ((
Надя··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ох.....
Анастасия·
Мама сына (11 лет)
У меня грыжа, спина болит писец, чувствую себя бабкой, терапевт сказал аппликатор Кузнецова использовать, как рожать буду пока не знаю, поеду в роддом спрошу
Полина··
Мама сына (12 лет), беременна (21 нед.)
О! У меня есть этот аппликатор) надо попробовать
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Сходите к остеопату хорошему
Лейла·
Мама дочки-младенца
Меня фитбол спасал, и схватки начало дома на нём была. Без него с ума от болей сходила.
К остеопату не ходила, тк аутоимунное заболевании в рецедиве и не знаю когда уйдет в ремиссию
Наталья ·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Коврик Ляпко!!!!!!!!!!!!!!!!!
Маша·
Мама сына (3 года)
Растяжки, Кузнецова, валик, меновазин, остеопат, обезбол
Все шло в ход 😅
Оля··
Мама подростка, беременна (36 нед.)
А какое обезболивающее? Вроде ничего нельзя?
Маша··
Мама сына (3 года)
можно нурафен обычный, даже не детский. Просто доза типа одна таблетка в день. Или если сироп то тоже не очень много мл
Оля··
Мама подростка, беременна (36 нед.)
врач мне сказала только ношпу😞
Эсмира·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
У меня их два в пояснично-кресцовом отделе. Было ЭКС КС первое , второе плановое. Но это не было противопоказанием к ЕР. Иногда раз в год скрючит и ходить не могу. Колю курс уколов и год вроде терпимо. Побаливает иногда после тренировок, но терпимо.
Елена·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Боли и всё последствия, от слабых мышц спины. Найдите упражнения для беременных (по Бубновскому есть) и спокойненько отходите.
Только ленится не нужно и геройствовать.
У меня оперированная, ничего не помогает, как мышцы перестаю качать спины, боли опять возвращались и без б.
Грыжи не показания к кс. С ними прекрасно рожают.
Местно меновазин.
Полина··
Мама сына (12 лет), беременна (21 нед.)
@tanya.tany, а упры помогают, между прочим)) самой было лень, но когда «прижало»-побежала на Пилатес. Это было лучшее, что могло произойти со мной в тот период😂 боли ушли. Но заниматься нужно постоянно
Елена··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@vikkisi на следующий день после операции, пришёл инструктор лфк и поздравил меня с вступлением пожизненно в ряды делающих упражнения на спину))) А прям дополнительно пошла через месяц, потому-что было очень больно и не знала что уже делать с этим седалищным.
Елена··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@tanya.tany у меня нога тоже вернулась, но ! Она бы и так вернулась, если бы кто-то не был ленивой жопой и начал упражнения через боль.🤪
Катерина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я видимо так подсознательно хотела кс, что получилось экс)
Но как ни странно в беременность спина не болела.
За полгода до второй беременности у меня была операция по удаление секвестра грыжи в пояснице.
Стервоза ·
У меня не только грыжа но и спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, рожала оба раза сама, после вторых родов здоровье упало по спине, но буквально завтра я куплю себе абонемент в басик и моя спина запоет)
Tanya T.··
Мама дочки (3 года)
Бассейн тема 💪
Стервоза ··
купила абонемент позавчера и заболела 🤧
Верушка🦊·
В ожидании первенца
Мммм....
Как же я боялась беременеть со своими грыжами. И не зря. До 27 недели было терпимо. После.... Честно скажу даже не сплю. В любом положении адовое жжение в спине... Боль. Никакие гимнастики, аппликаторы Кузнецова, массажи, горячие ванны. Ничего не берёт. До слёз. Честно. Готовить еду невозможно - стоишь, начинает болеть. По нарастающей, когда невыносимо, бежишь на кровать прилечь. Отпускает, идёшь дальше делать. Позавчера так Макароны сгорели 😅 не отпускало....
Страшно что будет дальше... Корсет тоже не помогает. Хотя с ним легче.
Грыжи и беременность это фиаско. Но буду честна, мой косяк в том, что я 20 кг набрала уже. 😑 Если бы держала себя в руках, может быть не так всё плохо бы было....
Верушка🦊··
В ожидании первенца
@resnyachka а вот это ещё 18я неделя у Вас ....😬
Ох бедные девчата 😅
Tanya T.··
Мама дочки (3 года)
Сколько мм у вас ?
Полина··
Мама сына (12 лет), беременна (21 нед.)
если вопрос ко мне-была 0,5 см
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Грыжа и большая. Отходила спокойно, один раз только беспокоила. Мазала траумелем. Больше ничего нельзя. Рожала сама, нельзя эа, могут потом ноги отказать. В родах не могла выложится на 100%, скорее на 80%, и немного скашивала ноги. Приходилось контролировать себя. Но родила сама, без разрывов и итд.
Ольга ·
В ожидании первенца
Катаюсь на ролике, лежу на аппликаторе Кузнецова, пытаюсь заниматься йогой
Мария·
Мама троих детей
Грыжа, ходила первую беременность было тяжеловато, потому что набрала 25 кг🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️, всех рожала сама. После третьих родов, конечно, совсем тяжко стало, но операцию делать боюсь(((
Ирина·
Мама дочки (4 года)
Если болело, пила кеторол в беременность. На 36 неделе делали контрольное МРТ пояснично-крестцового отдела. В итоге решили ер (но без эа), однако после 15 часов схваток сделали экс под общим наркозом