Mom.life
Ольга
oqwerty
Ольга
Девочки, кто как худел на гв? Может есть у кого план питания?
Уж очень хочется похудеть, в зеркало на себя смотреть страшно😭😭
26.04.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

malinagalina83
malinagalina83
Есть, но не факт, что он вам подойдёт. Я на ГВ со специалистом худею. На странице делюсь своими успехами. - 11 кг уже.
28.04.2022 Нравится Ответить
yulya_gv
yulya_gv
Я после родов за месяц вернула вес до беременности, а потом и вовсе ушла в минус 😄 со времен школы столько не весила. На производство молока в сутки тратится около 700-800ккал) если не переедать и питаться разнообразно, то вес без всяких тренировок и диет вернётся в норму
26.04.2022 Нравится Ответить
anastasiyasoboleva49
anastasiyasoboleva49
Элементарно......настолько устаю,что когда ребёнок спит,мне даже готовить не хочется....но я после роддома сразу скинула с 67 до 58, сейчас 56 вешу.Да и не знаю,что есть.Молочку мне нельзя,овощи боюсь,фрукты яблоки и киви....короче,так,перекусила и все😄знаю,что все это неправильно, но по-другому не могу пока
26.04.2022 Нравится Ответить
annamorozko7
annamorozko7
Пока ребёнок маленький много времени свободного моя как побежала так я скинула всё разом ещё и в минус ушла нет времени даже присесть не то что поесть так что подождите похудеете со временем
26.04.2022 Нравится Ответить
plotnikovaey
plotnikovaey
Плюсую к выше сказанному.
От себя добавлю: возможно вам стОит пересмотреть свой рацион и образ жизни. Я всю жизнь 48-50 кг, за беременность +11, после родов 50, на ГВ до сих пор вешу 48кг 🤷
26.04.2022 Нравится Ответить
misstiq
misstiq
ГВ по требованию и всего делов 👌
26.04.2022 Нравится Ответить
irishkasur
irishkasur
Я меня с гв вес сам улетучился за месяц,подождите может у вас щас тоже начнет по степенно уходить
26.04.2022 Нравится Ответить
lena_23
lena_23
Питание правильное.
Много с коляской гулять
Много пить
Ну со спортом подождите, рано ещё
26.04.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении