Вижу часто вопросы про... :ЧЕМ РАЗНООБРАЗИТЬ ЕДУ МАЛЫШЕЙ? Поэтому пишу рецепт. Морковь и лук обжариваем на сухой сковороде, добавляем пол чайной ложки томатной пасты или помидоров в собственном соку, добавляем воду и тушим. Берем филе минтая, отвариваем 2мин и добавляем к овощам, тушим 10мин,соль,сахар по вкусу, я добавила чуток сахарка, потому что паста с кислинкой, гарнир пюрешка. Кстати это филе просто Бомба, ни одной косточки и качество отменное 👍
А можно как они со мной,так и я с вами?(((
Я вот тоже фанат таких филе,но налетели люди,когда кинула рецепт,что полутушки рыб вымачивают в фосфатах(в лучшем случае в лимонной кислоте) для растворения мелких косточек.Так вот и остался вопрос о полезности для меня открытым...