Девочки, подскажите хорошие послеродовое корсеты. И когда ими можно начинать пользоваться ? Сразу же? И Насколько они эффективны вообще? 🌸🫶🏻
Поберегите своё тазовое дно.
Корсет действует по принципу утягивания. После родов мышцы и связки растянуты,тазовое дно слабое.Получается, что внутренние органы, когда их стягивает бандаж/корсет еще больше опускаются вниз, в «дырку», «образованную» слабыми мышцами, что имеет неприятные последствия для женского здоровья.
Рекомендую рассмотреть альтернативу в виде послеродового подвязывание живота,это гораздо более физиологично.
ссылка
Мне тоже врач говорила, что лучше без него. Но думаю все индивидуально. У меня была прибавка 7кг, маленький живот, пкс в 37 недель. В день выписки живота не было. Хотела надеть который 2 в 1, специальный не покупала. Но посмотрела что органы быстро встают на место, валиков никаких нет и решила не носить. Плюс все-таки свои мышцы тогда лучше работают, тк их ничто не поддерживает. Живот ушёл до плоского за неделю
Я каждый раз наделала бандаж через 4 часа после родов. Чтоб не отвис живот
Вчера задавала на эту тему вопрос, так вот написали что это вредно, матка должна сама сокращаться, почитала всякие статьи тоже не советуют, пишут больше лежать на животе и какие-то упражнения в роддоме дают, может вакуум хз
@diana1204, @6565a, @anna580, @maryyyk, @doula, девочки спасибо 🌸🫶🏻