Как похудеть при ГВ?
Девочки, как вы боролись с лишними килограммами на ГВ? Читала, что на ГВ обычно все худеют, но я похоже исключение…
Кормлю уже 7 месяц. И мне постоянно хочется не кушать, а жраааать.
Вес сейчас 74 килограмма. Рост 162.
Во время родов была 77 кг.
Самой даже тяжело все делать с этими килограммами.
Муж поддерживает меня, говорит что я скину как только перестану кормить.
А я в зеркало не могу спокойно на себя смотреть.
В ту одежду, которую я носила до родов - не помещаюсь.
Грустно.
Комментарии
Я вечно хочу жрать 😂
Ушла рожать 65 кг.
Сейчас 50.0
Вечно жррууу
Но с дочкой так же было, как гв завершила, ещё похудела больше. Посмотрим, что будет после завершения второго гв. Но я никогда не была с лишними кг, стабильно 50-52
Ну а так, действительно взять себя в руки, не есть выпечку, хлеб.
Перейти на хлебцы, мне отлично заходят)
Сейчас вот тепло, гулять , ходить много, минимум 10 тыс. шагов
Ребёнок спит, пойти на площадку, где есть тренажёры, позаниматься, приседать.
Только пп вам поможет ) и наверное после гв. Мне тоже ГВ не помогало и я ходила жирная пока не закончила кормление, да и потом тоже ходила.... а уж когда головой дошла что пора! Тогда и скинула вес.
Вы не исключение я на гв тоже набираю вес. Сейчас тоже 74 при росте 163. Грустно печально. Закончили гв на днях. Планирую тренажерку и не питаться только перекусами.
Со вторым ребёнком тоже во время гв не смогла похудеть,а как перестала наступила новая беременность. Теперь приходится себя ограничивать,максимально правильно питаться
В первую беременность я наоборот похудела дочь высыпало и я ела грудку гречку все печёное пареное.а с младшей ела все и жрала просто нажрала 78 кг была 62.перестала кормить а зажор остался потом взяла себя в руки спорт и пп грамовку соблюдала питьевой режим и скинула 14 кг
Я смогла похудеть на гв только к 8 месяцу, первые месяцев 5 вес стоял, я прям депровала, но все равно жрала. А как только окончательно решила, что нужно взять себя в руки, перестала есть мучное, сладкое, контролировала себя, больше гуляла - вес сразу пошёл вниз и за 3 месяца скинула все лишнее (17 кг)
Согласна с вами , мне обещали на гв что я похудею , так обидно 😂 А есть хочется всегда и много 🥲🥲🥲
У всех по-разному. У меня сестра набирает вес, когда кормит, а уже после завершения приходит в форму. Во время гв не сбрасывается вес у нее. Про жрать согласна. Постоянно хочу. Куда только влазит... Хотя в вижу куда😅 дочка ляшечки неплохие такие отъела
Я работаю тренером, вернее работала до декрета. Так вот клиентки, которые кормили оооочень медленно сбрасывали вес. Это даже больше не от вас зависит, а от вашей гормональной системы в данный момент, конечно если кушать много сладкого и мучного, особенно вечером-то вес только будет идти в плюс. Пока постарайтесь обойтись без сладкого и мучного, если вы конечно это кушаете. При завершении ГВ вес пойдет вниз. Ну и плюс физ активность надо соблюдать)
Возможно те кто сами хорошо сбрасывали, не ходили в зал) в моем окружении на гв высыхали и были худее чем до беременности.
Вес начал уходить как раз когда перестала кормить, хотя может так совпало просто🤷♀️
В зал начала ходить, заниматься с тренером
Я тоже хочу не есть, а жрать 😁
Но после тренировки почему-то еда сама не лезет
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ближе к году пройдет