Mom.life
Юлия
ulekjashka12345
Юлия·Мама двоих (3 года, 16 лет)
Девочки скажите какие вы делаем упражнения, чтобы не болел копчик, ноги
25.04.2022

Лучший комментарий

Комментарии

stretchalina
Алина·Мама сына (3 года)
Болит копчик , скорее всего там напряжение , попробуйте упражнение «голубь» плюс начните работать с поперечными мышцами пресса , не перенапрягайте поясницу . А где именно болят ноги ?
29.04.2022 Нравится Ответить
ulekjashka12345
Юлия·Мама двоих (3 года, 16 лет)
Ступни
29.04.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении