ulekjashka12345
Юлия·Мама двоих (3 года, 16 лет)
Девочки скажите какие вы делаем упражнения, чтобы не болел копчик, ноги
25.04.2022
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Болит копчик , скорее всего там напряжение , попробуйте упражнение «голубь» плюс начните работать с поперечными мышцами пресса , не перенапрягайте поясницу . А где именно болят ноги ?