ГВ спасёт мир :) за 4 месяца пришла не то что к своему добеременному весу, но и в минус ушла. Надеюсь и в этот раз будет. А так да, питание и физнагрузка помогут. Порошки никогда эти не ела, результат не знаю
@monavi, у меня был оч высокий пролактин) питалась я чище некуда, спортом я занималась активно, но пока кормить не перестала - не ушли мои кг)) при высоком пролактине хоть живи в зале😂 он не даст весу уйти😜
Алена·
Мама дочки-младенца
Не жрать))
HubaBuba··
@le_o, ППЖ эффективнее😂
HubaBuba··
@le_o, попробуй правильно жрать😂
HubaBuba·
Ничто вас не приведёт в форму, как чистое питание и физические нагрузки ))
Елена·
Мама сына (4 года)
Скажу, что это хрень полная, пустая трата денег.
Много гуляла, правильно питалась, быстро ушла в минус от добеременного веса
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Не жрать самое главное. Остальное все вторично 😆
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
ГВ спасёт мир :) за 4 месяца пришла не то что к своему добеременному весу, но и в минус ушла. Надеюсь и в этот раз будет. А так да, питание и физнагрузка помогут. Порошки никогда эти не ела, результат не знаю
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Ой ой, первого когда кормила была стройная, скинула всё тоже очень быстро. Зато со вторым это не сработало от слова совсем:( вес стоит
Наталья··
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
я все ещё надеюсь 🤣
HubaBuba··
@monavi, у меня был оч высокий пролактин) питалась я чище некуда, спортом я занималась активно, но пока кормить не перестала - не ушли мои кг)) при высоком пролактине хоть живи в зале😂 он не даст весу уйти😜
Анна·
Счет калорий. Бесконечные катания коляски, в вашем случае)
Stasya·
Мама дочки (3 года)
Спорт массаж
Удалён·
Кто то ещё пьёт нл?🤣🤣🤣🤣
Дарья·
Спорт, массаж и дефицит калорий
zaya_zlaya·
Мама двоих (младенец)
Спорт, здоровье питание , массаж, водный баланс
Анна·
Мама сына (1 год)
Не жрать за 4-5 до сна) чувство легкости с утра обеспечено) ну и подсчёт калорий соответственно
Алёна ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
С нл было удобно худеть, я перед второй беременностью собственно и скинула лишние 5 кг. Но в любом случае это дефицит каллорий