Какие витамины попить после родов, чтобы не выпадали волосы и была в порядке кожа?
Девочки, поделитесь кто знает что можно попить какие витамины после родов, чтобы восполнить дефицит 😄 ну чтобы волосы потом не выпадали и с кожей все было ок?
Девочки, поделитесь кто знает что можно попить какие витамины после родов, чтобы восполнить дефицит 😄 ну чтобы волосы потом не выпадали и с кожей все было ок?
Оля·
Все индивидуально. Пью витрум пренатал.
Антонина ·
Я пила и пью фемибион
Карина·
Все равно волосы посыпятся 🙈
Я пила и пью до сих пор, уже лысая почти 🤣
Маргарита··
Мама сына-младенца
Ахах очень ободряюще 😁
Елена ··
@ritagritca не расстраивайтесь раньше времени. У меня ничего не сыпалось. Витамины пила когда вспомно. Раз или два в неделю
Маргарита··
Мама сына-младенца
ну да, кушать витамины да железо наверное и все нормально будет)
🦋Полина Чернова🦋·
Мама дочки-младенца
Волосы сыпятся от кровопотери, а не только от дефицитов , питайтесь кроветворной пищей ;)
Маргарита··
Мама сына-младенца
Это получается мясо? Или те которые повышают гемоглобин
🦋Полина Чернова🦋··
Мама дочки-младенца
@ritagritca, на сколько я сама понимаю , то это телятина , говяжья печень , например , видимо да , то , что хорошо для гемоглобина
Я после беременности ела такое и во время- приходилось повышать гемоглобин как раз и волосы не сыпались )
Маргарита··
Мама сына-младенца
пошла варить говядину 😁
Алена·
Мама троих детей
Сдайте анализ. Самые распространенные дефициты у мам это железо, витамин Д, кальций, группа В. У меня ниразу волосы не сыпались после родов.
Маргарита··
Мама сына-младенца
Точно. Надо сдать кровь на витамины, так и пойму) а то хочется сохранить волосы да и чтобы кожа тоже была в норме
Евгения·
Я пила элевит кормление 🙃