Переход на 1 сон у всех трешовый? Или треш не связан с этим? 2 сна- ночь ужасная, 1 сон- ночь ужасная, перепробовала все теории насчёт ВБ, и закрепить время подъёма и сна и пофик на ВБ- ночь все равно ужасная.. что там в 1,6 мес происходит???
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Во сколько у вас перешли на один сон? У нас пока 2 сна, но ночи ужасно проходят , просыпается часто( думаю может второй сон уже лишний , с другой стороны больше 4 ых часов пока вб не тянет (
Что за фигня, сын встает в 6 утра уже неделю, мы спим один сон, приходится тянуть вб, и после сна тоже тянуть, чтобы совсем рано не ложить на ночь. Но, если вернутся к двум снам, то не факт что: А. Будет спать, Б. Что будет не поздно уходить в ночь. Да и вообще, в этом возрасте 1 сон уже норма. Че делать то бл😿
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Daria·
Тяжело перешли 🤪 Но зато потом жизнь улучшилась) Держитесь!
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Мы с конца восьми месяцев до года то на одном сне, то на двух, после года перешли на один. Вообще без проблем. Не знаю почему так рано дочь решила на один сон перейти🙄
Nelya ··
Мама сына (1 год)
Ну значит ей так удобнее )) главное чтоб в настроении была, а остальное то условные правила, которые детки под себя индивидуализируют😜
Анна·
Мама троих детей
Мы сейчас переходим на 1 сон. Ночи очень испортились
Nelya ··
Мама сына (1 год)
Сочувствую 😅 а до этого хорошие были? То есть прям видна прямая связь?
Анна··
Мама троих детей
хорошие это не про моих детей. Но да, спала уже более ли менее. Первый раз просыпалась в час-два. А сейчас я каждые пол часа порой бегаю с самого начала.
Она ещё очень много болела последний месяц, то одно то другое. Плюс как то тяжело лезут зубы. Но лично я в этл не верю что сон хуже. Считаю это именно переход на 1 сон.
Lena·
Мама дочки (1 год)
Наверное это у всех так. Мы переходили почти 2,5 мес. Это был треш. Сейчас с одним сном всё отлично
Olga ·
А до этого ночи были хорошие? Зубы не беспокоят?
У моей качество ночи почти не страдало (утром вставала рано только)
Nelya ··
Мама сына (1 год)
а он не в коляске не умеет😬 либо со мной в кровати, либо в коляске. Кроватка его стоит без дела. Работать начала в декабре ещё, но на расслабоне, чтоб привыкал. Поднималась периодически к нему ( на другом этаже работаю), все ок было, иногда подкармливала ГВ, иногда нет. А вот посл 2 недели дурдом, подниматься нет смысла, сразу крик слёзы сися и не отпускает вообще. Ни с кем не хочет, ни с папой, ни с няней, ни с игрушками любимыми
Nelya ··
Мама сына (1 год)
а, и есть плохо стал(( хз как это связано
Lena··
Мама дочки (1 год)
вот у меня так было около 2х недель. Но всё равно делала 1 дс и она как-то сама себя перестроила
Валерия·
Не помню, что именно, но запомнила, что в полтора года тоже была жесть, недели две, вроде
Nelya ··
Мама сына (1 год)
2 недели? У нас уже месяц -полтора🤪🤪
Валерия··
блин, сочувствую 🙈😀
Катя·
Мама двоих (младенец)
У нас переход на один сон был в месяц и два примерно, но трешевым точно не был 🙈 прошёл незаметно.
Nelya ··
Мама сына (1 год)
Ну теперь и на это не свернёшь ))) а режим какой был на одном сне? Мы вот только начали с 2 переходить, держались долго
Катя··
Мама двоих (младенец)
блин, описалась, в год и два 🙈 был сон 12-14. Подъем в 7 и отбой в 20.00. Ночью не просыпалась