Добрый вечер всем! А подскажите, кто принимает железо. Кто какое принимает, которое действительно действует? Раньше принимала Hema plex с Iherb. Но в нынешней ситуации сайт закрыт. Может есть какой-то аналог ему?
Я пью ТОТЕМА в ампулах(жидкий). Если сильный дефицит, то по 4 ампулы пить в день можно (2 утром и 2 вечером, запивая апельсиновым соком например), за один-два месяца подымится👌🏼 обязательно! При приеме тотемы нужно контролировать (сдавать анализы) железо, так как он быстро его подымает: выпили две упак, сдайте на ферритин, выпили ещё две упак, сдайте на ферритин (чтобы не лишкануть)!)
Препарат супер 🙌🏻
Железо нужно обязательно пить вместе с витамином Д. Это сказал мне профессор в НИИ. Если пить без Д, попросту не усваивается оно. Хорошо помог Солгар и вигантол.
Hema plex мне за 3 мес феритин с 17 до 19 поднял. Про солгар и другое вообще ноль реакция была. Сейчас пью жидкий ферлатум даже при беременности феритин поднялся до 30
Пока результата нет.