Какой смысл в жизни, если настроение скачет?
Устала уже от скачков настроения , то жизнь так прекрасна , то этот мир мне уже понятен , какой смысл в этой жизни вообще 🤦♀️ и это в течении дня ...
Комментарии
Возможно эмоциональное выгорание , также разные жизненные аспекты могут так влиять. У меня такое же, но есть объективная причина , стараюсь держаться и жить, хотя сложно
У меня через три года после родов начало скакать настроение. От внезапной агрессии и слез до как я люблю этот мир. Нормальных дней в месяц меньше недели набиралось. Попробовала противозачаточные пить, снова стала нормальным человеком. Хотя к психотерапевту тоже ходила. Он тогда предположил легкую депрессию, выписал антидепрессанты. Ради чистоты эксперимента попробовала одну и поняла, что все не так плохо, чтобы это принимать. Но накрывало меня прям внезапно. Один раз ехала на работу и в дорогу рыдала, хотя умом понимала, что объективно проблем вот вообще нет.
У меня такое есть. Но уже реже стала. Но я пью таблетки и витамины + антидепрессанты. Причём последние не помогали полностью. Качели были ого-го какие. Тут я хорошая и ласковая, через минуту могу взорваться или расплакаться.
Сейчас как-то все ровно и хорошо.
Если кому интересно из витаминов пью: Д, С (1000), комплекс, железо (капельницы две проставила), ангиовит и ещё что-то с липидным составом. Не могу вспомнить.
А какие антидепрессанты принимаете ? К какому врачу обращались ?
@aleksandra756, я ходила психотерапевту, пью феварин.
Полный список: утром пью витамины: Д (2000), С (1000), ангиавит и комплекс витаминный, вечером пью: феварин, сиофор, мертинил, магнерот.
Железо капельницы феринжект две штуки с разницей в две недели.
Но это мне прописали по показаниям, которые лекарство. И разбили на два приема, так как некоторые не усваиваются, если их пить вместе.
Осмелюсь предположить ПРЛ ( пограничное расстройство личности). Чувствую себя диванным медиком)))
Мир черно-белый: либо все хорошо либо все плохо, из крайности в крайность. Фрагментарное мышление. И с собой плохо и с другими плохо. Это такой уровень организации личности, возможно он просто ваш, с этим можно жить, просто периодически нужна психогигиена у психолога, чтобы с самой собой было полегче.
Это я на протяжении всей своей жизни
@aleksandra756 я просто могу сидеть и начать реветь, думаю в чем смысл этой жизни, тем более моей. Я мама ребенка инвалида, сижу дома, дать ничего не могу ему, так как на работу даже не выйти. Постоянно слезы, сопли. В ванну сажусь, и накрывает, реку навзрыд
Тоже самое. Что это такое-не знаю. Я называю как эмоциональные качели,но точно какое-то расстройство
Да , вот почитала что выше пишут , про биополярку и совсем взгрустнула , все мы больные кругом . 🥴
А сил уже нет бегать выяснять , все равно врачи ничего не знают .
@aleksandra756 да никакая это не биполярка, это раз. Во-вторых, у всех свои тараканы
Не обязательно, у меня было, когда была сложная ситуация в жизни. Причём я понимала, откуда ноги растут, но сама не смогла справиться. Пришлось первый и пока последний раз работать с психологами)
@hetaera_tais можете рассказать что с психологом делали ? Какие то упражнения или просто разговоры и из них понимание ситуации ?
@aleksandra756 они работали в паре. Были всякие техники после опроса. 4 раза встречались
Тоже самое, стала ловить.
Не в падаю в панику(как раньше). Ложусь и отдыхаю, проходит.
Ну я считаю, слабая нервная система, устаём. Всё мы люди.