Как похудеть и не сорваться: прогресс, трудности, мотивация
Привет девочки
Делюсь прогрессом
Минус 200 гр с позавчера
Вчера вес стоял
Мне все тяжелее держаться
Хочется пивасика с орешками три сыра
Меренговый рулет
Но у меня цель 59.9
И вообще надо тренироваться
Сейчас без машины ,она пока на ремонте уже 6 месяцев,в зал на такси ненаездеешься
А дома я себя желаю,марафон Усмановой что-ли купить?!
Кто пробовал ?
P.S поставила на заставку фото последнее,хочу такой живот 😂
Комментарии
Включите на Ютубе тренировки с ворлд класс, их там полно, бесплатно и результат отличный
Подскажите пожалуйста что за приложение?)
Picooc это весы у меня такие и приложение от туда )
Я у Усмановой только бесплатный 5 дневный проходила. На платный так и не пошла. Пожалела себя и деньги. Очень хочу в зал с тренером, там стыдно себя жалеть 😂
@looolaz и мне. Но пока возможности нет ходить, к сожалению
О мне тоже надо тут дневник вести ) у меня за 2 недели 2 кг ушло )