Упадок сил во втором триместре беременности: как бороться, советы и решения? Поделитесь опытом!

Как справляться с упадком сил? Два часа собираюсь с духом чтобы просто сходить в душ, а потом ещё два часа лежу прихожу в себя от усталости после ванных процедур. Невыносимо 😢 во время похода по магазинам вообще начинаю засыпать находу и готова упасть на ближайшую лавочку свернуться и уснуть 😀
Где этот прилив сил во втором триместре , ау 😀