Проблемы с пробуждением после ночного сна у малыша
Девочки, подскажите пожалуйста, уже вся себя извела.
Малыш уже почти неделю просыпается с криками по утрам после ночного сна. Спит со мной, вроде не должен боятся, что он один остался или что-то подобное. Как прокричится и проснётся окончательно сразу становится весёлый и не капризный.
Днём нормально просыпается, без капризов.
Пару недель ещё на дневные сны уходил со слезами и криками, спит во сне и кричит. приходилось качать его постоянно, хотя раньше засыпал за пару минут просто лёжа рядом со мной. Но вот такое засыпание на дневные сны я связывала с регрессом сна, сейчас все в норму приходит. Максимум 1-2 раза за день теперь так укладывается, и то когда перегулял немного или перевозбудился.
И тут только проблема с дневными снами почти ушла, появилась проблема с пробуждением после ночного сна 😩 девочки, кто-то с таким сталкивался? Что это может быть? Продолжение регресса сна или что-то другое?
К неврологу записаны на следующую неделю, задам ему тоже этот вопрос)
Комментарии
В дневные сны) ночью спит без пробуждений) сквозь сон кормлю только)
Спасибо за ответы на вопросы 🌸
Сразу могу сказать, что первое бодрствование очень короткое, оно должно быть хотя бы не менее 1:30-1:40. Почему именно это время выбираете для укладывния, на что ориентируетесь?
Что касается времени укладывния. В вашем возрасте физиологический уход на ночной сон в промежутке с 21-23, это совершенно нормально. Дальше количество дневных снов будет сокращаться, и таким образом ночь сама собой подвинется на более ранне время. А вот что касается утра. Если хотите ранние укладывания, то и утро должно начинаться раньше. Физиологичное утро у всех детей это интервал 6-8 утра.
Что касается дневных снов, рекомендовано распределять дневные сны так, чтобы самый короткий был не меньше 50ти минут , это оптимальное время для восстановления и не больше 1:40 за раз, это нужно, чтобы хватило времени на оставшиеся сны.Ведь детки спят днем, для чтобы восстановиться и не перегрузить нервную систему. И помните, если будете пересыпать днём, забирать будет из ночи, сейчас пока вы на регрессе можете это сразу не ощутить, но в дальнейшем, это риск того, что появятся ранние подъемы до 5ти утра и ночные гулянки.
Первый дневной сон в это время, так как ребёнок начинает показывать признаки усталости - зевает, трёт глаза, сам начинает глаза закрывать.
По времени отходу ко сну и времени подъёма меня в принципе такой распорядок как сейчас устраивает)
А каким образом продлить сон малышу, если он начинает просыпаться через 30-40 минут? Грудь, поглаживания и пр не помогает 🤷🏻♀️
Сколько примерно снов получается в течение дня, на вскидку ?
Здравствуйте! Вы все правильно говорите, проблемы с укладывние появляются впервые у малышей в первый регресс сна, который начинается ближе к 4м месяцем. В период, начинают плохо спать большинство детей, даже те, кто от рождения хорошо укладывались и сами засыпали. Симптомы регресса проходят ближе к 5ти месяцам, поэтому не переживайте и успокойтесь. С вашим ребенком все хорошо, он просто проходит стадии взросление и формирования своего организма.
Происходит резкий скачок в физическом развитии, улучшается координация рук и пальцев, а развитие нервной системы переходит на новый уровень. Малыши начинают подтягивать колени к животу, переворачиваться, а особо ловкие даже предпринимают попытки ползти 🏋️♀️🤸. Ну а раз в физическом плане малыши идут вперёд, то и умственное развитие не желает отставать.
Крохи активно учатся формировать целые события, перекладывать игрушки из рук в руку, рассматривать их со всех сторон 🧠. Если у родителей такое количество умелок вызывают радость, то малыши наоборот в этот момент испытывают страх и тревогу, они становятся капризными и плаксивыми, от чего может страдать сон и аппетит🤯
А крики после ночного сна свидетельствуют о перевозбуждении в течение дня и перегуле. Какой у вас ритм/режим дня?
Спасибо за такой развёрнутый ответ)
Пробуждение в 8-9 утра. Через час после пробуждения примерно опять сон от 40 минут до 1 часа. После время бодрствования в течение дня составляет примерно 1,5-2 часа, потом опять спит, может 40 минут, может 2 часа - когда как. И так до отхода ко сну. В ночь укладываем примерно в 10-11 вечера. И спит до утра, только кормлю его сквозь сон в течение ночи. Пытались укладывать на ночь раньше (часов в 8-9 хотя бы), но не получается - ребёнок просыпается через час и начинает бодрствовать, хотя всеми силами пытаешься ему сон продлить.
У нас тоже так было одно время, но я связала это с перевозбуждением) неделя была сумасшедшая гости за гостями приезжали) но может просто совпало)
Возможно и перевозбуждение) у нас тоже пару раз за неделю тоже то гости были, то ещё что-то
У нас так было. Ночью мог с диким плачем проснуться, днём со снов. Как раз в вашем возрасте. Само прошло. Может скачек роста 🤷🏻♀️
У вас похоже регресс сна, тоже самое было, прошло)
Я тоже на него думала) он у нас сначала на дневных снах выражался и вроде все начало опять налаживаться со сном и тут это)
@natalie625, у нас дочка во сне ночью кричала, но глазки даже не открывала, покачаешь и все нормально. Было примерно в этом же возрасте. Бывало несколько раз, и до 2 ночи такое происходило, после спала хорошо) больше никак не проявлялось)
@simaha, у нас тоже во сне кричит, глаза не открывая даже перед пробуждением только)
В этом возрасте была та же проблема... В 4-5 месяцев тоже кричал. У соседки дочка с такой же проблемой была, и у ещё одной знакомой дочка также кричала в этом же возрасте. Ничего не делала, само прошло
Спасибо, успокоили немного) буду надеяться, что просто такой период у него сейчас и скоро пройдёт)
@natalie625 может кризис у них в этом возрасте какой-то 🤷♀️
Мой тоже может очень сильно закричать , вот вчера вечером только уложила и отошла до двери , и как заорёт , на руки взяла почти сразу успокоился и уснул дальше …
Вчера были у невролога , сказала здоровый мальчик , в рекомендации дала массаж с трёх месяцев или плавание , ещё к остеопату ходить , ночное пеленание .
Пеленание уже нам ее подходит конечно) курс массажа прошли, в бассейн ходим сейчас) надеюсь пройдёт) вроде тоже у невролога были, все в порядке было
Если вам комфортно, это здорово🌸Но все же, как рекомендация, старайтесь отслеживать часовые нормы согласно возрасту и тогда не будет никаких дисбалансов в снах🙂Но всегда следите за признаками, в первом интервале бодрствования это могу быть не признаки усталости, а признаки скуки, они часто очень схожи. Попробуйте сменить игру и посмотрите реакцию, если малыш сразу увлекся, значит, просто заскучал 👌🏻 Пробуждение в какие сны в дневные или ночные?