Курение и грудное вскармливание: как снизить риски для ребёнка?
Разрешено,
но не желательно…
Зависимые от курения матери по статистике склонны чаще отказываться от ГВ вовсе, или раньше заканчивают кормить.
Сам факт табакокурения на сайте e-lactancia.org имеет высокий риск для ГВ и младенца.
А риск СВДС у детей курящих матерей повышается в 2️⃣ раза!
В молоке курящей матери присутствует никотин, ртуть и другие тяжёлые металлы, оно беднее по своим питательным свойствам.
Так же прослеживается связь между бОльшей частотой инфекции легочных путей и астмы у детей курящих матерей (это связано с пассивным курением).
Тем не менее, пагубная привычка курить так прочно заседает в организме человека (и в первую очередь в мозге), что от неё порой очень трудно отказаться!
Но современные исследования гласят:
ЛУЧШЕ КУРЯЩАЯ МАТЬ+ГВ,
ЧЕМ КУРЯЩАЯ МАТЬ+ИВ
Так как отмечено снижение риска нежелательных последствий для детей от курения матери, если она кормит грудью (исследования AAP)
Американская академия педиатрии вовсе исключила никотин из списка противопоказанных веществ на ГВ.
Как снизить риск для ребёнка, если не получается бросить курить?
▪️снизить количество выкуриваемых сигарет в день (некоторые исследования рекомендуют до 10ти сигарет в день)
▪️не курить в помещении с ребёнком и возле него
▪️чаще проветривать комнаты и свою одежду (сейчас я подумала, а если курить в какой-то курточке?🧐как думаете?)
▪️к сожалению, курящей маме не рекомендован совместный сон с малышом
▪️заместительная никотиновая терапия
Пластырь, жвачка, ингаляторы подходят в этом случае, но рекомендуются более низкие концентрации никотина и реже приемы.
✖️электронная сигарета не подходит в качестве заместительной терапии!
Не смотря на то, что уровень никотина в крови матери может быть до 10ти раз ниже, чем при выкуривании обычной сигареты, примеси токсичных химических веществ могут оказывать негативное влияние на ребёнка.
▪️не курить непосредственно перед кормлением (тем более во время кормления).
Считается, что никотин от 1й сигареты выводится из крови через 2 часа. То есть вы можете выкурить сигарету после кормления и до следующего прикладывания молоко будет более безопасно.