Я когда сидела на ПП и подсчете калорий, один день в неделю ( суб или воскр ) разрешала себе кушать ВСЁ И МНОГО И ЧЕГО ХОЧЕТСЯ. И ни грамма не набирала от этого. Потом со временем ( примерно 2-3 мес), когда привыкла кушать по 250-300 гр за раз, уже в эти дни не могла объедаться 😉 Физически желудок уменьшился))

Один раз живем, по фиг)) в другой день компенсируете

Все наркоманы так говорят😂😂😂