Девочки, когда после эпизиотомии получилось сходить в туалет: опыт, советы, что пили и ели?

Глицериновые свечки в помощь

Ну старалась ограничивать себя в мучном первые дни и без микролакса недели 2 точно самостоятельно не могла сходить. Микролакс самая полезная совершенная мною покупка😂

Только с микролаксом ходила

Глицериновые свечи мне абсолютно не помогали, когда бы я их не поставила, они просто целиком выходили обратно, ничего не смягчая🙄

Первый раз клизма, потом дюфалак спасал 😍

капли гуталлакс возьмите, перед сном 20 капель и утром без напряг сходите, на вторые роды это было первое что я закинула в сумку для роддома

свечи мне не помогали

не ела тяжелое, супчики каши йогурты

Я месяц не могла норм пойти 🌝🥲