Какие успокоительные можно беременным? Роды через 2 месяца, сильный страх и проблемы со здоровьем, помогите!
Всем привет! Девченки, посоветуйте какие нибудь успокоительные, которые можно. Рожать через два месяца, а у меня такой страх, постоянно об этом думаю, ещё и врач пугает, есть проблемы со здоровьем
Юлия·Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Вам нужно изучить свои права в роддоме , и сам процесс родов что с вами будет происходить , почитать попробовать техники дыхания , кому то помогает медитация я перед родами слушала забивала прям медитация для родов , там есть и со словами такими приятными . Вы все контролируете по здоровью знаете что и как это даёт в Вас опору . Найдите свою опору , найдите то чем будете успокаиваться , переберите вещи , думайте о малыше , о себе тоже не забывайте вкусная полезная еда , маски для лица , что любите . Опора ваша личная будет очень важна
В лс могу подсказать техники как можно попробовать ее найти внутри себя 🌸 вы будущая мама , сильная , ответственная за себя и за малыша 🙏 это нужно просто знать как факт 🥰
·Ответить