post image 1
post image 2

Давайте посчитаем ваш индекс массы тела по формуле

ИМТ= вес(кг)/рост(метр)^2

например. мой вес 56кг, и я его делю на свой рост в метрах 1,63 в квадрате

мой ИМТ=56/(1,63*1,63)

ИМТ=21

смотрим в таблицу и определяем свою классификацию ИМТ.

Внимание, важно!

даже при низком ИМТ нужно не забывать о замерах

ожирением считается объём талии

💁🏻‍♂у мужчин от 94 см

💁🏻‍♀у женщин от 80см

1

Комментарии

Дарья·Мама сына-младенца

17…. походу недолго мне осталось☹️🤣

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

😹😹😹

Нравится Ответить
Виктория ·Мама дочки (2 года)

Я с вами 😆

Нравится Ответить
Эля·Мама дочки (2 года)

Я жир с талией 82. Печалька

имт 27.8

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

все поправимо🤟🏼

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (4 года)

20

Но я чувствую, что 2 кг можно сбросить

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

2 кг-совсем не страшная цифра)

Нравится Ответить
Мила Спирякова ·Мама троих детей

24,5 😭🤦‍♀️

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

все можно исправить даже без жёстких диет, тем более вы в пределах нормы)

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

Вроде уже давно говорят что эта формула - фигня

Она не отображает реальность

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

ВОЗ интерпретирует степень ожирения именно по этой формуле

Нравится Ответить
Diana·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

да, посчитали правильно)

Нравится Ответить

23 и я чувствую себя хряком

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

не все так плохо)

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (3 года)

Ну 21,4 у меня, но жир висит на пузе и жопе. Очень странная формула

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

вес в норме- уже хорошо) жир можно убрать

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 19 лет)

29😅

Ожирение

Нравится Ответить
Sveta·Мама двоих (2 года, 4 года)

18

И что делать с этой информацией 😂

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

я бы на вашем месте радовалась😃

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (5 лет)

23,8

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (3 года)

У меня тоже и я жирненькая (

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Странная формула

Почитайте по формуле Харриса-Бенедикта.

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

ВОЗ использует именно эту формулу

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (4 года, 6 лет)

20.02 получилось и что это значит?

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

значит, что у вас нормальный вес)

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@lusi.rost, я бы ещё 2 кг убрала

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

@olushka_valueva, нет ничего невозможного 🙌🏼

Нравится Ответить
Маргарита·Мама подростка

Получилось ли разделить?

Нравится Ответить