post image 1
post image 2

Давайте посчитаем ваш индекс массы тела по формуле

ИМТ= вес(кг)/рост(метр)^2

например. мой вес 56кг, и я его делю на свой рост в метрах 1,63 в квадрате

мой ИМТ=56/(1,63*1,63)

ИМТ=21

смотрим в таблицу и определяем свою классификацию ИМТ.

Внимание, важно!

даже при низком ИМТ нужно не забывать о замерах

ожирением считается объём талии

💁🏻‍♂у мужчин от 94 см

💁🏻‍♀у женщин от 80см

1

Комментарии

Дарья·Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)

17…. походу недолго мне осталось☹️🤣

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

😹😹😹

Нравится Ответить
Виктория ·Мама дочки (6 лет)

Я с вами 😆

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (младенец)

Я жир с талией 82. Печалька

имт 27.8

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

все поправимо🤟🏼

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (8 лет)

20

Но я чувствую, что 2 кг можно сбросить

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

2 кг-совсем не страшная цифра)

Нравится Ответить
Мила Спирякова ·Мама четверых детей

24,5 😭🤦‍♀️

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

все можно исправить даже без жёстких диет, тем более вы в пределах нормы)

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Вроде уже давно говорят что эта формула - фигня

Она не отображает реальность

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

ВОЗ интерпретирует степень ожирения именно по этой формуле

Нравится Ответить
Diana·Мама сына (5 лет)
стикер
Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

да, посчитали правильно)

Нравится Ответить

23 и я чувствую себя хряком

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

не все так плохо)

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (7 лет)

Ну 21,4 у меня, но жир висит на пузе и жопе. Очень странная формула

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

вес в норме- уже хорошо) жир можно убрать

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (6 лет, 22 года), ждёт третьего

29😅

Ожирение

Нравится Ответить
Sveta·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

18

И что делать с этой информацией 😂

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

я бы на вашем месте радовалась😃

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (9 лет)

23,8

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (6 лет)

У меня тоже и я жирненькая (

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Странная формула

Почитайте по формуле Харриса-Бенедикта.

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

ВОЗ использует именно эту формулу

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

20.02 получилось и что это значит?

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

значит, что у вас нормальный вес)

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@lusi.rost, я бы ещё 2 кг убрала

Нравится Ответить
lusi.rost·Мама дочки (6 лет)

@olushka_valueva, нет ничего невозможного 🙌🏼

Нравится Ответить
Маргарита·Мама подростка

Получилось ли разделить?

Нравится Ответить