lusi.rost
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2

Давайте посчитаем ваш индекс массы тела по формуле

ИМТ= вес(кг)/рост(метр)^2

например. мой вес 56кг, и я его делю на свой рост в метрах 1,63 в квадрате

мой ИМТ=56/(1,63*1,63)

ИМТ=21

смотрим в таблицу и определяем свою классификацию ИМТ.

Внимание, важно!

даже при низком ИМТ нужно не забывать о замерах

ожирением считается объём талии

💁🏻‍♂у мужчин от 94 см

💁🏻‍♀у женщин от 80см

1

Комментарии

kisikaaaa
Дарья·Мама сына-младенца

17…. походу недолго мне осталось☹️🤣

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

😹😹😹

Нравится Ответить
vikulays
Виктория ·Мама дочки (2 года)

Я с вами 😆

Нравится Ответить
elle.karamelle
Эля·Мама дочки (2 года)

Я жир с талией 82. Печалька

имт 27.8

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

все поправимо🤟🏼

Нравится Ответить
gabrik_
Ирина·Мама сына (4 года)

20

Но я чувствую, что 2 кг можно сбросить

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

2 кг-совсем не страшная цифра)

Нравится Ответить
milenochek1984
Мила Спирякова ·Мама троих детей

24,5 😭🤦‍♀️

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

все можно исправить даже без жёстких диет, тем более вы в пределах нормы)

Нравится Ответить
oligama
Ольга·Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

Вроде уже давно говорят что эта формула - фигня

Она не отображает реальность

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

ВОЗ интерпретирует степень ожирения именно по этой формуле

Нравится Ответить
disha13
Diana·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

да, посчитали правильно)

Нравится Ответить
kingmama

23 и я чувствую себя хряком

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

не все так плохо)

Нравится Ответить
charlieangel
Алина·Мама сына (3 года)

Ну 21,4 у меня, но жир висит на пузе и жопе. Очень странная формула

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

вес в норме- уже хорошо) жир можно убрать

Нравится Ответить
irinka.stylistka
Ирина·Мама двоих (2 года, 19 лет)

29😅

Ожирение

Нравится Ответить
palmgess
Sveta·Мама двоих (2 года, 4 года)

18

И что делать с этой информацией 😂

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

я бы на вашем месте радовалась😃

Нравится Ответить
pantomima
Мария·Мама сына (5 лет)

23,8

Нравится Ответить
32august
Оля·Мама дочки (3 года)

У меня тоже и я жирненькая (

Нравится Ответить
mama_v.cube
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Странная формула

Почитайте по формуле Харриса-Бенедикта.

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

ВОЗ использует именно эту формулу

Нравится Ответить
olushka_valueva
Ольга·Мама двоих (4 года, 6 лет)

20.02 получилось и что это значит?

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

значит, что у вас нормальный вес)

Нравится Ответить
olushka_valueva
Ольга·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@lusi.rost, я бы ещё 2 кг убрала

Нравится Ответить
lusi.rost
lusi.rost·Мама дочки (3 года)

@olushka_valueva, нет ничего невозможного 🙌🏼

Нравится Ответить
margarita_kir
Маргарита·Мама подростка

Получилось ли разделить?

Нравится Ответить