Минус 20 кг за 1,5 года! Как я победила свой страх и достигла цели
Я на эмоциях! В дополнение к предыдущему посту.
Ой девочки, можно я немного радостью поделюсь. Сейчас у эндокринолога была, решила повторно анализы сдать, то что с инсулином борюсь. Была у неё ровно 1,5 года назад. В базе данные остались. Так вот, я за это время ни разу на весы не вставала. Блок какой-то был, боялась, зачем расстраиваться.
А сегодня меня врач на весы загнала и я аж заплакала.
Минус 20 кг за 1,5 года!!!!!!!!
Последний раз я была почти 100 кг! В сейчас 79,8. Я не помню уже когда последний раз видела цифру меньше 80 на весах.
😭😭😭😭😭😭
Лучший комментарий
Конечно есть! Перестала болеть голова, стала хорошо спать, нет бессонницы, в принципе легче намного. Нет судорог в ногах. Даже как будто зрение стало лучше, у меня года три назад левый глаз по одному месту пошелн, очки даже начала носить. А сейчас только компьютерные на работе,
Комментарии
Шикарно! Зашла сюда через 2-мес перерыв - такие новости!!! Рада за вас!
Питанием скинули или как? У меня тоже инсулин высокий....
@twice_mommy, а какого питания придерживались ?в основном что ели ?3 раза в день или еще перекусы ?
Сколько был инсулин? На сколько снизили? Результат сброса веса крутой 👍🏼
Какая вы молодец! А какой диагноз ставят вам? Инсулинорезистентность?
Вообще ставили ожирение неопознанного генеза, инсулинорезистеность
Ох, так за вас рада особенно когда знаешь как тяжело к этому идти, мне эндокринолог еще в том году предложила метформин подключить, но я боялась, а в этом сдалась, вот с марта принимаю, на весы даже не смотрю, хочу тоже только через месяца 4 взвесится
@corn_flower, у меня гипотиреоз, тоже начали волосы выпадать, и с циклом беда была, ттг наладила, теперь потихоньку прихожу в норму
@nasananas_ пусть все наладится. И вес, и здоровье, и душевное равновесие 🤗
А почему вас послали сдавать инсулин? Как поняли что с ним проблема?
@twice_mommy, ну при повышенном инсулине, сахар ведь тоже повышен?
@mama_nastusha нет! С сахаром у меня проблем нет абсолютно
@mama_nastusha гликированный гемоглобин в идеальном состоянии был всегда.
А по какой таблице вы следовали ?
Чтобы точно знать, что рабочая
В интернете много инфр(0
Инсулин это же на сахар анализ надо сдавать?
@twice_mommy, в смысле?
Я же не знала об этом
@leilalove простите, прочитала ваше предложение не так, неверно поняла
@twice_mommy, ничего страшного!
Спасибо вам за пост
На днях пойду анализ сдавать!
Вот это результат 👍у какого эндокринолога наблюдаетесь?
Выше в комментариях написала)) абушахманова
Щитовидка в порядке, инсулин ещё высоковат, но в сравнении с тем что было снизился в 2 раза!
@twice_mommy поздравляю, это очень сложно-худеть, 👍
У меня сейчас рот не закрывается 😂
Блин, я всё время в борьбе с весом, сейчас пошла на очередной круг правильной жизни) Как я рада за вас!!!!! Вы большая (ой,уже не большая))))) , вы просто умница!!!!!!!!! 👍👍👍
Поздравляю!!!! Ты уколы никакие не колешь?
@elka2016 виктоза сейчас очень дорогая. Около 15. Трулисити около 7. Рецепт у меня ни разу не просили. Фото чего нужно? Все в инете есть
@chychyndra, трулисити вроде как строго только людям с диабетом, нет?
@australia нет,прошел исследование уже👍я поэтому к Байбуриной пошла,уточнить
Не без таблеток конечно, проблемы с инсулином потому что. А так питание в основном
@twice_mommy вот тоже после родов пойду к эндокринологу , с гормонами беда. Тоже хочу сесть на ПП, но боюсь что это будет доставлять мне дискомфорт, и я буду часто срываться, а так хочется по скорее уйти в свой вес(((
😍👏👏👏 это чудесно!! А по здоровью как? Или результатов анализов пока нет?
Конечно есть! Перестала болеть голова, стала хорошо спать, нет бессонницы, в принципе легче намного. Нет судорог в ногах. Даже как будто зрение стало лучше, у меня года три назад левый глаз по одному месту пошелн, очки даже начала носить. А сейчас только компьютерные на работе,
@twice_mommy ого, вот какие приятные плюшки)
Здоровья вам!!! Вы умничка!
@natusikkk в интернете. 😁
@natusikkk по простому: на каждый продукт организм выбрасывает определенное количество инсулина для переработки, чем больше, гликемический индекс, тем больше будет выброшено инсулина. Такие продукты надо избегать. Ну и есть продукты с нулевым индексом, но в сочетании с другими могут повышать выработку. Поэтому этот вопрос надо изучать. В интернете куча данных) читайте))) очень интересно это
Можно ли платно сдать анализ на гастроэнтерит, если болеем простудой? Название, сроки
В группе карантин по гастроэнтериту поставили вчера, а мы как раз приболели(простыл чутка, сопли льются) и не ходили вчера и сегодня.. ну и пока ещё болеем..
Выписываться нам надо будет с анализом.. он где то неделю вроде делается..
Я вообще записала младшего к врачу в понедельник следующий.. как раз думала поправится к этому времени и выпишемся🤔
А теперь вопрос, я могу платно сдать этот анализ? Как он называется? И сколько он по времени делается
Признаков гастроэнтерита у нас нет, думаю можно...
Проблемы с лактацией и здоровьем после родов
Девочки, ребёнок вообще мало набирает на гв🥺 в первый месяц 1кг, второй 400 грамм и сейчас за две недели всего 100 грамм набрала, ночью может быть сухой подгузник, в течении дня нормально писяет. Педиатр говорит смесь вводить, а я не хочу. Но малая орет уже неделю, у меня крыша едет под вечер. Вообще от чего зависит молоко? Может можно что-то попить для лактации🙄 ещё сопли не проходят третью неделю, лейкоциты в моче, сама я по здоровью тоже не очень, но дойти времени нет, сдала анализ мочи, там ...
Что требовать от ребёнка в Todler?
Блин , отдали сына в Todler и там попросили забрать ребёнка. Якобы он в свои 2,5 года должен мгновенно реагировать когда его зовут воспитатели и делать все просьбы и не выбегать из группы. Это был его первый день где-либо и в целом место где бегают дети немного старше него и нас уже отправили к невропатологу. И я начала накручивать себя. Скажите что это нормально и что воспитатели должны хоть немного постараться найти подход к ребёнку а не искать оправдание что нашему будет требоваться слишком м...
😍👏👏👏 это чудесно!! А по здоровью как? Или результатов анализов пока нет?