#дневник_похудения
2-й день моего похудения дался тяжеловато 🥴
Вес утром: 61,2 кг
По питанию проблем не было. Ела в промежутке с 10 до 16 на 1500 ккал.
Из-за определенных временных обстоятельств побегать в зале не удалось. Пришлось прибегнуть к ходьбе. Ходила час и прошла 5,5 км. 💪
В конце дня общее количество шагов было больше 15000 👣
Очень хотелось есть вечером. Но, я не сдалась и не сорвалась. Вместо этого считала часы до сна, чтобы побыстрее наступило утро😁
Да и вообще вечером было не очень хорошо. Болела голова и была слабость. Видимо, 2-й день кд дают о себе знать.

Двигаемся дальше👌