Что делать, если не могу уложить спать ребёнка в 2,5 года?
Доброе утро, девочки HELP!!
Дано: дочь 2,5
Подъем в 08:00, дневной сон с 13 до 15, вечерние прогулки обязательно. Засыпает в 23:30🤦♀️
Спокойные игры после 20:00, но когда ложиться спать у нас открывается второе дыхание и всё не могу уложить.
Что делать, не знаю
Оля Т·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Может после вечерней прогулки перевозбуждение идёт эмоциональное, поэтому так. Вечерние конечно смотря во сколько
Мне кажется у старшей было точно так же, прошло само
Виктория ·
Мама дочки (1 год)
Много дневного сна, попробуйте 1:20-1:30
Надежда·
Мама дочки (2 года)
А во сколько именно ложитесь спать? После того как легли разрешаете вставать или нет? У нас было такое и сейчас иногда бывает. Я прям строго не разрешаю вставать если легли. Выключила свет и всё. Может долго лежать, потом засыпает.
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
Всё тоже самое делаю как вы написали, в 21
Надежда··
Мама дочки (2 года)
@vludmila512, если с дневной активностью всё в норме, то я думаю проблемы никакой нет, надо перетерпеть и не отступать. Спать значит спать. Единственное если у вас есть желание можно утром вставать раньше.
🌇🌇🌇·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У нас дочка после купания перед сном бодрилась ) купали после прогулки вечерней сразу .
Юлия··
Мама дочки (2 года)
Вот тоже заметила это, что нужно стараться купать как можно раньше.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я бы или дс сон попробовала сократить
Ну или подьем попробовать раньше
Виктория ·
Мама дочки (9 лет)
Либо будить утром часов в 6, либо убирать дневной сон. Нужно смотреть по ребенку. Дочь в два года отказалась от дневного сна.
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Практически такого же возраста дочь,как я только не пробовала менять график,и даже убирать дневной сон,все равно раньше 24 не засыпает
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
Дневной убирали ,так как она пыталась отказаться от него,в итоге сама просто отрубается где придется часов в 17😂🤦🏻♀️
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
у нас тоже пару раз отказ был от дн сна, засыпала так же и могла в 17 и в 19 отрубиться, но доча просыпалась в 02 ночи и устраивала нам развлекательную программу
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
@vludmila512, а моя когда в 17 отрубилась,ели в сон ушла ночной около 2х🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️я пробовала и час чтоб она днем спала..все тщетно
Татьяна·
Вам тут выше пишут сон убирать, вот даже не читайте такие «советы». У моей тоже такое было. Причём и в дневной и в ночной сон, я реально заколебалась, боролась несколько месяцев. И ребёнок этот бзик перерос (конечно важен режим). А подъем вам в идеале в 7 делать нужно. В садик как дочка пошла, стала уставать так, что вообще практически в полёте на подушку на ночь засыпает)
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
Спасибо за обратную связь. Я против, чтобы ребёнок НЕ спал днём, всё таки это нагрузка на нервную систему
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
Во сколько спать ложите?
Татьяна··
@vludmila512, в 21-21.30 книжки перед сном и укладываемся. Бывает раньше просится, сползает по подушке, пока читаем.
Алена·
Мама двоих (младенец)
Я бы попробовала начать с просыпания на пол часа пораньше. Купание сдвинуть на пораньше.
А во сколько заканчивается прогулка?
И во сколько укладывание на ночь?
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
Сейчас мы заходим где-то в 19-19.30. В 20:00 всегда купаемся. И вот в 21-21:30 у нас танцы с бубнами так сказать у мамы на нервах.
Алена··
Мама двоих (младенец)
@vludmila512, знаете, я бы предположила, что вечером нет свободных игр 🤔 может быть приходить чуть раньше, например, в 19.00 купание, и с 19.30 до 20.30 час свободной игры. А потом перекус и минут 20-40 спокойных игр.
Или если купание успокаивает, то наоборот, час игры после улицы, а потом купание, перекус и ритуал.