Мало.
Воды по жажде.
Ну чашки 3-4 в день
Чашка кофе утром, и чай раза 2 в лень.
Но чай и кофе, это не питьё.
Но больше пить не хочу и себя не заставляю.
Очень много, хочу меньше и не могу,
Чистой воды пью 2 л , плюс чая кружек 6 плюс суп плюс минералка, компот.
Когда было гв, то после каждого кормления шла и пила воду...всегда пить хотелось, даже ночью около кровати стоял стакан с водой.
Воду вообще не пью... в основном соки, морсы, компоты. Утром и вечером чай или какао...
Мало пью🙈Не могу запихивать воду,хотя надо🤪Когда кормила больше пила,конечно…но там организм требовал,а сейчас…🤣
2л чистой воды, плюс 2 кружки чая и 1 чашка кофе