Девочки) делитесь, что Вы делаете для развития/совершенствования себя?
Спортом более или менее начала активно заниматься. Питание- стараюсь правильно питаться. К психологу хожу.
Внедрила привычку чтения про акции, облигации.
Массаж лица тоже регулярно делаю.
Книги- стала находить время, тоже читаю.
Как у вас, что полезного именно для себя делаете?
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Мирослава·
Мама сына (3 года)
@miranja108 @666888ham у меня 15 минут каждое утро, после стакана тёплой воды.
Александра··
Мама двоих (4 года, 4 года)
Спасибо Вам большое🌹
ксюшенька·
Сплю🤣
Александра··
Мама двоих (4 года, 4 года)
ООО))) тоже классно. Надо бы внедрить мне ещё правильный сон, как-то
Александра·
Мама двоих (4 года, 4 года)
А как тут розочку ставить)) вместе с сердечком?
Ирина·
Мама троих детей
Простите, а вы работаете?
Александра··
Мама двоих (4 года, 4 года)
@666888ham там вроде не много времени все это занимает🤷♀️
Ирина··
Мама троих детей
да, нет, не много, как раз столько сколько нужно, чтобы чувствовать себя комфортно. Просто когда работаешь, приходишь домой, а тебе нужно убрать, приготовить есть, постирать или погладить, детям уделить время, то иногда даже мысли не возникает о каком-то развитии. А если ещё добавить для себя любимой спорт и чтение книг, то времени хватает тютелька в тютельку.
Александра··
Мама двоих (4 года, 4 года)
так-то да, сложно вместить все
Мирослава·
Мама сына (3 года)
Вы большая молодец! У меня ещё ежедневные дыхательные упражнения для красивого животика и оздоровления всего организма☀️
Александра··
Мама двоих (4 года, 4 года)
Ого, спасибо))) это не долго же времени занимает. Можно их на ютуб найти?
Мирослава··
Мама сына (3 года)
думаю да. Поищите про дыхание огня и его вариации.