Что делать при проблемах со стулом?
Девочки, столкнулась с проблемой стула🙄 его практически нет, что делать? Кефиры, свекла, курага и прочее не помогают, вес прет вверх, оно и понятно, лишнее не выходит. Набрала уже 5кг, и это всего за 9 недель. Я в ужасе. И это при том, что я еще и нахаживаю минимум по 10 тыс шагов...
Поделитесь действенными способами наладить стул? Микроклизмы и свечи я пробовала, очень мало помогло, слизистую раздражает, а толку мало.
Лучший комментарий
Комментарии
Девчат, пишу о результате ваших советов!! Мне помогло употребление киви (3 шт в обед каждый день) и увеличила количество воды в день до 2 л.🙂
Девочки в этой группе писали что киви на ночь ели, помогало
Пробиотики , ещё халва очень даже помогает )) никакие кефиры и курага мне не помогали . Только вот вес халва тоже помогает набрать )
У меня эта проблема началась как железо стала принимать ,дюфалак как писали выше и если совсем никак ,то свечки глицериновые
А ещё мне лично помогает кефир разведённый с минералкой 1:1 где то)на ночь пью
Я на дюфалаке сижу, с начала беременности мучали запоры, потом после 19 недель мне сказали попить дюфалак, до сих пор пью, без него вообще не могу
@eva..777, каждый день, он может сработать не сразу, я пью утром и вечером в туалет хожу, могу на след день сходить
@mivasechko поняла,спасибо)
Тоже кажется уже пора подключать 😬
@eva..777, там в инструкции прописано как пить, после чего, я начала после операции и вот продолжаю до сих пор, потому что и до операции было туго)
Мне ничего не помогло, все эти черносливы и киви полная фигня. Овощи тоже не помогают, сколько их надо есть ? Килограмм? Помог только донат вода. Утром на тощак пить, через 15 минут должен прийти позыв. Если не пришёл можно завтракать и он придёт на протяжении всего дня. Если чувствуете что хотите сходить а не можете, Донат опять. Можно пить перед каждым приемом пищи. Если переборщить открывается диарея, но через 4-5 часов она проходит, в инструкции так и прописано. Когда встал остро вопрос , выпила 6 кружек заваренного чернослива и его же съела, 4 киви и 3 помидора. Запор все равно был. Заказываю на сбераптека воду. Аналоги в аптеках не берите, не такое свойство.
У меня в 1 триместре была проблема запора, из-за приёма витаминов Элевит, иногда помогал чернослив, свекла не помогала, кефир тоже, доп лекарствами не пользовалась из-за угрозы, как перестала пить эти витамины-всё прошло, но ровно до начала 3 триместра😅 удачи в решении проблемы🙏
Вот и я такое же заметила, при начале приёма элевита сразу стул пропал. Попробую, пожалуй, убрать эти витамины. Хоть на неделю, посмотрю на результат. Спасибо!
@agentstvora1, я после элевита попробовала фемибион, прошло всё, как мне объяснили это из-за железа в составе🙃
Убрать всё мучное, пить достаточно воды. Клетчатку, фрукты, овощи.
Пропейте что нибудь для жкт баксет например.
Киви каждый день 2-3 шт
Я весь 2 и 3 триместр сидела на Дюфалаке. И много воды. По-другому вообще никак( в крайних случаях Микролакс.
Девчат, пишу о результате ваших советов!! Мне помогло употребление киви (3 шт в обед каждый день) и увеличила количество воды в день до 2 л.🙂