Кто-нибудь пьёт витамины цинка?

Я пропивала курсом зимой

Вит С, цинк, селен

Цинк назначили моей часто болеющей племяннице, я и своим детям давала, т. к. врач сказал, что это часто встречающийся дефицит.

При первых признаках ОРВИ принимаю цинк в больших дозировках.

Ребёнку когда болел давала С и цинк пока он был с iherb, и сама также пила , но по отдельности в капсулах в период болезни

Пью витамин С, Д и цинк. Особенно при болезни

Регулярно. 2-3 раза в год курсы пью и пациентам своим рекомендую.

Периодически пью.

Конечно это нужно под контролем врача делать

Я пью цинк+с от Эвалар (таблеточками). Первый раз пропила во время ковида, был в списке препаратов, заметила, что кожа улучшилась прям, купила вторую пачку, пью, не болела кстати больше, но я для кожи в основном конечно принимаю.

Вот только на днях знакомая рассказала, что дает сыну цинк с витамином ц. Якобы для поднятия иммунитета. Но действует или нет сказать не могу)

Я при простуде пью, вроде быстрее и легче выздоравливаю с ним)