Как набрать вес? До родов мой вес был 35 после 37, меня раздрожает моя худаба, хотя бы прибавить до…
Как набрать вес? До родов мой вес был 35 после 37, меня раздрожает моя худаба, хотя бы прибавить до 45-50. Ем в основном мясо жареное,вореное. Все равно не набираю.
Марина·
Мама троих детей
😬😵
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
А лет вам сколько рост какой?
Надя Попова··
Мама сына-младенца
В беременность так хорошо набрала,48 весела,а щас швабра какая то опять
Марина··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
спортом заниматься и мышечную массу набирать, а не есть как не в себя, так скорее гастрит и целлюлит будут))))) =
Надя Попова··
Мама сына-младенца
разве ноша по 5кг по лестнице 2 раза в день это не спорт?
Юлия·
Я с вами!) похудеть легко получается, а набрать вес тяжело( на удивление за беременность набрала 17 кг! Не знала, что я могу быть такой😂 стараюсь теперь есть как беременная, но вес не прибавляется( даже коктейли пробовала для набора веса, немного совсем помогли)
Надя Попова··
Мама сына-младенца
Тоже делаю коктейли уж может полтора месяца и эту детскую смесь пью нет сдвигов вообще!😔
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Такая же проблема, пытаюсь до 43 набрать хотя бы. Не надо есть в основном мясо) надо разнообразно питаться. Но мне все равно особо не помогает) У меня 7 разовое питание сейчас, надеюсь, что прибавлю