У меня ОКР: симптомы и осознание
Вы замечали у себя обсессивно-компульсивное расстройство? Как оно проявляется? С самого детства мне всегда все хотелось сделать симметрично, вплоть до того, что если я задену какую-то поверхность левой рукой, то нужно это сделать и правой. Потом появились ритуалы типа ходить на экзамен в счастливой футболке и тп. Затем я осознала, что у меня куча навязчивых мыслей, особенно это было ужасно во время беременности. И я считала себя странной, пока не узнала про ОКР. Оказывается, к этому склонны многие люди в какой-то степени. Теперь мне интересно, как от этого избавиться
Лучший комментарий
Нет слава богу , мне наоборот хочется хоть немного этого окр😂я как свин потому что
Комментарии
У меня такое,например когда открываю что-то,думаю если получится разорвать ровно по линии,то будет все хорошо,если нет,то что-то случится. Сама какую-то фигню придумываю😂 если конфорка тупящая зажжется с первого раза,то будет то-то например ну и тд
У меня только момент того что я не могу мыть руки жидким мылом, мне нужно кусковое. После жидкого кажется что руки грязные и мне надо перемыть руки нормальным мылом😁.
У меня явно немного есть, помешана на чистоте: бесит пыль и грязь, ненавижу когда полотенце не ровно висит, на работе на столе все ровненько лежит 😀
Тренирую в себе неряху, жить с такими загонами ресурсозатратно 😀
Нет слава богу , мне наоборот хочется хоть немного этого окр😂я как свин потому что
У меня с чистотой никак не связано, я даже соски не кипячу😅
Не знаю окр ли это, мне кажется нормальным, но близкие мне говорят что это странно.
1. У меня ощущение грязных рук. Я мою руки после каждого действия. Перед едой, после еды, после того как переоделась, после мытья посуды, после мытья рук ребёнку и т.д. Иногда просто сижу и понимаю что давно не мыла руки, встаю и иду мою. Иногда на 2-3 раза, потому что с первого раза нет ощущения чистых рук. За день я мою руки до 20 раз 🤷♀️
2. У меня абсолютно всё на списках. Что купить, что не купила, что сделать, что сделала. Сколько потратила. Список сколько планирую потратить. И т.д. миллион тыщ списков на всё.
Это точно окр. По телевизору смотрела какой то канал, там людей от этого лечат. Кто-то убирается весь день, кто-то руки моет, кто-то ещё что-то. Но вот мытье рук это самое распространённое. Но тут ещё надо понимать из-за чего это появилось.
Точно окр. У меня тоже куча списков и табличек всяких
Ааааа, вот как это называется, я думала просто «странненькая» 😃🤦♀️
Я тоже так думала, пока другие не начали о таком говорить😀
@daria.lubimka, я щас мужу сказала, покрутил пальцем у виска 🤣🤣🤣 у меня не сильно запущенная форма, я думаю 😃
А вообще, сейчас люди горазды приписывать себе всякие разные диагнозы))
@lerchikperchik00, намного легче жить с этим, когда понимаешь, что у других тоже такое бывает. А то я раньше дурочкой себя чувствовала, ну и родители так думали😀
Павел Федоренко. Ютуб. Телеграмм. На этой неделе у него вебинар будет на тему окр
У меня есть такая проблема😣 Я помешана на чистоте, могу мыть руки по миллиону раз в день… если что-то упало на пол/асфальт/землю я уже не подниму, мне кажется налетело набежало куча бактерий🤦🏼♀️ в беременность это обострилось, потом ковид 😷 Так и не справилась. Вроде как в неврологу или психологу надо, какие-то препараты возможно назначат. Я пока не дошла до врачей((( но понимаю, что сама не справляюсь 🤦🏼♀️
У многих именно с мытьем рук связано. У меня кстати насчёт чистоты вообще нет такого. Но вот навязчивые мысли… Всю беременность плакала, боялась, что что-то не так при отсутствии каких-либо проблем, муж как на дурочку смотрел
Ааааа, вот как это называется, я думала просто «странненькая» 😃🤦♀️