Это очень ответственный и важный день. Первая взрослая пища для ребенка!
Итак, основные принципы:
✏️Пища должна быть однокомпонентной без соли, сахара и специй. В адаптированном виде, т.е. пюреобразной консистенции.
✏️Еда должна быть разнообразной. Не нужно целую неделю кормить малыша кабачковым пюре. Новый продукт предлагайте в первой половине дня.
✏️Давайте ребенку выбор. Помните, что предлагать и 5 и 10 раз - нормально. Не расстраивайтесь, если малыш отказался, продолжайте ненавязчиво предлагать, не настаивать!
✏️Грудное молоко/смесь пока еще являются основным источником энергии. В начале прикорма мы лишь знакомим ребенка с едой, прививаем правильные пищевые привычки.
✏️Начинать можно как с овощей, так и с каш (желательно безглютеновых). Можно добавить немного грудного молока в пищу для лучшего усвоения.
✏️Не нужно делать кашу на молоке животных, это высокая аллергическая нагрузка.
✏️Объем порции 1-3 ч.л. на первых порах. Да, даже если ребенок не против съесть еще.
Вот такая памятка, сохраняйте. А мамы деток постарше, расскажите, как вы начинали прикорм?
Сейчас полетят в меня тапки😂
Первому ребенку в три месяца начала вводить сок разбавленный 50/50 с чайной ложки и давала каши без добавок (разводила как смесь в бутылке и давала по чайной ложке реакции не было по этому постепенно начинала увеличивать количество к 4 месяцам мы уже кушали кашу и пили сок в полне нормальном виде, потом попробовала овощи и фрукты и так постепенно ввела почти все до 9 месяцев реакций не было по этому мы кушали все абсолютно с 10 месяцев и супы и второе
Ну вы не одни такие , у меня родственники тоже компотом не разведённым поили ребёнка в 3 месяца ... каждый делает как хочет .. и каждый в ответе за своего ребёнка )) но для меня это глупость )