Как справиться со страхом перед родами?

Страх от незнания процессов как и что будет, изучите все сами или на курсах

Никак🤦🏼‍♀️я боюсь боли ужасно (даже эпиляцию не могу делать)и очень люблю себя😁.

У меня панический страх родов, я даже отказывалась заводить детей 6 лет из-за этого. У меня страх боли и страх того, что именно со МНОЙ что-то страшное случится, что я изуродуюсь как-то или порвусь, или умру.

Была у двоих психологов, херня всё, только деньги зря выкинута. Фильмы всякие про роды смотрела, ещё больше боятся стала.

Потом подумала если забеременею может мозг перестроится, забеременела, не перестроится🤦🏼‍♀️теперь мечтаю о кесареве! Последствия после кесарева тоже есть, но они меня пугают меньше, чем роды.

Вы вообще не готовы. Отдохните и забудьте. Можно и не рожать. Жить просто так это прекрасно.

Я вас понимаю. Поэтому рожала в перенатальном, мне кажется там лучшее оборудование для деток и в первую очередь договаривалась что будет эпидуралка и ее будет в процессе подкалывать. Больно не было. Да и ещё перестраховалась и легла заранее в роддом, чтоб за состоянием плода наблюдали.

Никак . Я тоже больше всего на свете боялась родов всегда так как тяжело переношу боль но как то родила 😀

Тоже всегда думала «блин, как я рожать буду», когда что-то болело. А потом после родов «и что все пугали, ну больно, но потерпеть можно». У всех всё индивидуально. И ни одна женщина от неё (боли) не умерла, поэтому не переживайте так сильно

Я тоже боюсь

Пиздец

Особенно когда уже знаю что меня ждёт

Я всегда думала несколько часов мучение зато у меня будет мой малыш котором мечтала ,мой малышь моя кровушка

Никак😄 тоже боялась до жути, но когда началось уже деваться некуда 😄

Тоже боюсь боли до ужаса! По этому когда стала уточнять у гени как буду рожать(первую берем) сказала что кс хочу!(но у меня там и крупный плод был) она так и написала в карте! Кс вообще не почувствовала!

Если страх есть, просто избавиться не получится..

Но важно, какой силы страх.

Так-то все боятся, но веришь в лучшее и ждёшь своё чудо.

А если прям панически, то к психологу стоит сначала.

А с чем связан страх?

Может с психологом пообщаться, проработать этот момент.

Все боятся🤷🏻‍♀️но настораживаемся на самое лучшее

Никак не справлялась, боялась до последнего, хоть и кесарево было что в первый, что во второй раз! Причём второй раз страшнее( просто осознавала, что я не одна такая в мире, немного легче становилось ☺️ чаще представляла, как я уже родила и мы дома 🏘 что все хорошо 👌🏼

Мой личный совет: не читать ничьи истории родов. Не проецировать эти истории на себя. Найти врача, которому доверяете и слушать врача.

Когда подтвердилась моя вторая беременность я почему-то не вспомнила про роды, а вспомнила про 9 месяцев беременности 😆 Все боятся родов, но КАААААК их ждут ☺️

Пока вы эти роды не переживёте, мне кажется мало что изменит ваше отношение (страх) к ним.

Когда наступает беременность выходишь на новый уровень - воспринимаешь неизбежность, поэтому не так страшно)

Я например жутко боюсь уколы, но во время беременности брали кровь на анализы так много, что я привыкла, 😀а как родила страх сново вернулся, особенно через 4 месяца после родов, я оказалась в больнице, вырезали аппендицит, вот меня там трясло, я бы ещё раз пошла родила 😆

Может вы пока не готовы?

Не думать об этом, не читать других. Все индивидуальные. Сходить к психологу.

Или как я 😂стать врачем (не акушер гинеколог, но циклы Акушерсва были и видела все что можно). Закалка 100%

Но психолога реально советую. Так как когда наступит беременность, это не время плохим мыслям, а с вашими страхами, будете неосознанно проецировать на себя проблемы других

Смирилась 😂