Клубничный смузи с творогом: можно даже на ночь!
На 100 грамм - 60.53 ккал
Б/Ж/У - 7.4/1.15/4.95
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 120 г (зерненый)
Йогурт натуральный - 220 г
Клубника - 30 г
Смородина черная - 30 г
Мята (сушеная) - по вкусу
Приготовление:
В глубокую чашу выложить все ингредиенты и взбить блендером.
Приятного аппетита!
#десертик
На ночь можно вообще все, это ни на что не влияет