Девочки, всем привет! Я до беременности ходила в фитнес клуб, занималась в тренажёрном зале. Уже не хожу, но карта на руках, там есть бассейн. Подскажите пожалуйста, кто ходит в бассейн, где большое скопление людей, это безопасно? Разные мысли в голову лезут. Думаю, может продать карту...
Думаю вот купить карту в фитнес клуб, в бассейн походить, на йогу. 🤔Кто ходил или ходит?как вам?
Пузики, кто куда ходит в бассейн (Правый берег)? И есть ли кто ходит после 6ти вечера? Есть групповые занятия? Мы нашли только Евроджим в ЖК Евромисто в Вишневом. Там маленький бассейн и нет групповых занятий, либо карту брать с басиком за 3000 с чем то на 3 месяца, и плескаться самой, либо 1400 в месяц - 7 индивидуальных занятий для беременных с инструктором. Есть ли где- то в фитнесе с бассейном хотя бы карты на 1-3 месяца, а не на год? И нормальный бассейн, чтоб поплавать) Ещё лучше - групповые занятия. #бассейн #фитнес
Странные люди гадалки!добавляют меня в инстаграмме всякие там Зинаиды гадалки агафьи бабки посмотрят Инстаграмм а потом тебе карты разложат по инстаграму 👍🏼👍🏼👍🏼😂ушло то время когда по гадалкам ходили как я считаю !!бред какой-то мне кажется! вы верите в бабушек гадалок? и вообще в эти карты? Да и вообще ходить к гадалкам это против воли божьей,грех так сказать??!!!
Дочка ходит в бассейн, но зимой без машины сложно: успевают ли волосы высохнуть и стоит ли добавлять как доп нагрузку. Опыт мам в комментариях.
Как привыкнуть ходить с картой????!!!!!
Анастасия·
Безопасно
Натали·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
А в магазин вы ходите, это безопасно? 😄
Я бы ходила в бассейн, беременным очень полезно
Елизавета·
В ожидании первенца
Тоже интересно. Хочу ходить, но можно ли ))
Надежда··
Мама подростка, беременна (12 нед.)
@opoka у меня постоянный тонус, боюсь навредить малышу🤷🏻♀️
Елизавета··
В ожидании первенца
@opoka, на любом сроке??
Анжелика Принцессова··
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
да, ну если нет там угроз, я занимаюсь нонстоп)
Ксения·
В ожидании первенца
Я хожу на аквааэробику для беременных. Мне очень нравится. Так расслабляет мышцы.
Единственное, там очень широкий бассейн и только беременяшки, меня никто не заденет , так сказать 😄 плавайте подальше от людей просто
Анна··
В какой бассейн или клуб ходите?
Ксения··
В ожидании первенца
в Олимп. Но это в Тольятти
Надежда··
Мама подростка, беременна (14 нед.)
В фитнес клуб СССР в Химках
Anna·
Я приносила справку о беременности в фитнес клуб и мне на основании этого сделали заморозку. А потом я стала ходить в бассейн, где только беременные
Лиза·
У меня тоже подобные мысли есть на счёт бассейна. Всё же у нас нет контроля за состоянием здоровья посещающих. Хотя там хлорка даже в бассейнах «с морской водой» как в моем клубе, например. Лично я для себя решила ходить с конца марта(зимой после каждой попытки то соплями обзаводилась, то герпес пытался вылезти- большой перепад температур видно, не справлялся организм) Физическая нагрузка очень нужна, полезна для здоровья будущей мамы. И роды говорят легче, и вес контролировать. Одними прогулками не восполнишь отсутствующие тренировки. Но зараза в общественных бассейнах реально напрягает … наверно правильно девочки пишут, обрабатывать эпигеном, мирамистином, хлоргексидином и в путь🏊🏼♀️