Девочки привет, сегодня гинеколог отругала 80кг(2) за 18 дней
Посоветуйте питание или меню что можно?? До 15 числа нужно сбросить
Я так два приёма подряд за 3 недели по 2кг прибавляла. Врач удивился даже. Сама решила меньше мучного и сладкого, немного только ела, чтобы "заморить червячка-хотелкина". Уже через 2 недели 500 грамм (утром не ела в день приёма 😄)
Беременность не лучшее время худеть. Если калораж меньше, чем вы расходуете - будете худеть. И что это за врач, который может " отругать?", Вы что ребенок что-ли?
@graff-lav99 полностью согласна, закошмарила она меня конечно знатно, вчера весь день ходила, думала вдруг это нельзя, вдруг то нельзя
@anastasi.buyanova да всё можно конечно. Нет продуктов, от которых толстеют. Толстеют только от профицит а калорий. (Когда потребляют больше, чем тратят)
Бессолевая диета, отеки сразу уйдут. Я набирала в первую беременность тоже много за неделю, ругала, сказала исключить соль от слова совсем. 10 дней все без соли ела, пила морсы клюквенные , минус 3 кг
Ой, если вас это не беспокоит, то и нечего даже думать. Просто следите за рационом.
Встала на учёт в весе 87 кг при росте 168. Ну всегда я вешу много, даже если соблюдаю питание и занятия спортом (минимальный вес был 80 кг при идеальных параметрах тела).
С 25 по 28 неделю набрала 2 кг.
Думаю, что в понедельник будет ещё + кг 2-3.
Ни слова гинеколог не говорит. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно. И с маленьким все было хорошо.
Да у врачей всегда так, мало набрала, недоедаешь, много набрала, переедаешь, если комфортно и вам и малышу просто внимания не обращайте.
Было 78 кг, ещё врач не мой, отругала что набрала за 18 дней 2 кг
Комфортно, ничего не беспокоит, всё хорошо с крохой
Тогда просто ЗАБЕЙТЕ! И не слушайте эту женщину , кушайте что вам нравится и наслаждайтесь этим прекрасным периодом 🥰
Не переживайте. У вас почти lll триместр. Как раз он такой, когда вес набирает малыш и вы, + отёки могут появится )))
Больше гуляйте и пейте чистой воды. 🤗 Ешьте то, что нравится, но максимально полезное 😅
У меня так же. Быстро набрала за три недели. Но моя больше боится за отеки, говорит, что бы следила за этим
Меня тоже вчера поругали ,3.4 кг за 21 день ,расстроилась, врач наговорил мне глупостей ,если буду так набирать мой рубец после кесарева разайдеться .