Девочки привет, сегодня гинеколог отругала 80кг(2) за 18 дней
Посоветуйте питание или меню что можно?? До 15 числа нужно сбросить
Я так два приёма подряд за 3 недели по 2кг прибавляла. Врач удивился даже. Сама решила меньше мучного и сладкого, немного только ела, чтобы "заморить червячка-хотелкина". Уже через 2 недели 500 грамм (утром не ела в день приёма 😄)
Беременность не лучшее время худеть. Если калораж меньше, чем вы расходуете - будете худеть. И что это за врач, который может " отругать?", Вы что ребенок что-ли?
@graff-lav99 полностью согласна, закошмарила она меня конечно знатно, вчера весь день ходила, думала вдруг это нельзя, вдруг то нельзя
@anastasi.buyanova д ещё и в больницу хотела госпитализировать
@anastasi.buyanova да всё можно конечно. Нет продуктов, от которых толстеют. Толстеют только от профицит а калорий. (Когда потребляют больше, чем тратят)
Бессолевая диета, отеки сразу уйдут. Я набирала в первую беременность тоже много за неделю, ругала, сказала исключить соль от слова совсем. 10 дней все без соли ела, пила морсы клюквенные , минус 3 кг
я за беременность вообще похудела на 5 кг слово не кто не сказал
Ой, если вас это не беспокоит, то и нечего даже думать. Просто следите за рационом.
Встала на учёт в весе 87 кг при росте 168. Ну всегда я вешу много, даже если соблюдаю питание и занятия спортом (минимальный вес был 80 кг при идеальных параметрах тела).
С 25 по 28 неделю набрала 2 кг.
Думаю, что в понедельник будет ещё + кг 2-3.
Ни слова гинеколог не говорит. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно. И с маленьким все было хорошо.
Да у врачей всегда так, мало набрала, недоедаешь, много набрала, переедаешь, если комфортно и вам и малышу просто внимания не обращайте.
Было 78 кг, ещё врач не мой, отругала что набрала за 18 дней 2 кг
Комфортно, ничего не беспокоит, всё хорошо с крохой
Тогда просто ЗАБЕЙТЕ! И не слушайте эту женщину , кушайте что вам нравится и наслаждайтесь этим прекрасным периодом 🥰
Не переживайте. У вас почти lll триместр. Как раз он такой, когда вес набирает малыш и вы, + отёки могут появится )))
Больше гуляйте и пейте чистой воды. 🤗 Ешьте то, что нравится, но максимально полезное 😅
У меня так же. Быстро набрала за три недели. Но моя больше боится за отеки, говорит, что бы следила за этим
Я не поняла , вы в итоге сколько набрали и за сколько ?
А зачем скидывать ? Вам комфортно в этом весе? По здоровью как у вас ? С деткой все хорошо?
Если только из-за того чтоб гинеколог ничего не ругала , это очень глупо 😁
Меня тоже вчера поругали ,3.4 кг за 21 день ,расстроилась, врач наговорил мне глупостей ,если буду так набирать мой рубец после кесарева разайдеться .