Послеродовое восстановление: как вернуть здоровье и фигуру после родов? Консультации онлайн и очно
Вот, правда очень мало говорят о правильном послеродовом восстановлении. Если бы я не была специалистом и не работала с этим, сама бы 100% скакала после родов, делала вакуум и пресс качала🤦♀️
Так что, девочки, кто хочет правильно восстанавливать женское здоровье и фигуру, велкам ко мне на консультацию💛 можно очно (в формате персональной тренировки), можно онлайн (в формате аудио/видео).
Кому актуально, пишите в лс или по ссылке ссылка 💛
Комментарии
@mary_from_russia ФК Атлетика на Красноказачьей 119 или, сейчас в хорошую погоду тренирую на улице, возможно и консультацию на улице провести
Почему мне так приятны ваши дуа и переживания?
Всем ответить физический нет сил. И не успею. Валлах1и мне так приятно. Ваши дуа и переживания мне очень помогли. И Аллах1 Дел рез хил шун массарна сун оцал са гат дарн. Валлах1и я плачу. 💛 сун ц1а диц лур дац аш аьл хаз дош, аш са дин дог дика( Дел рез хилил шун 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 всех люблю.
Какая ассоциация со словом? #худеемвместе
Небольшая игра - проверка для худеющих. Не знаю , получится ли в таком формате, но давайте, попробуем.
Правила такие: я буду задавать слово - а вы отвечаете первое, что приходит (возможно ассоциация, возможно поосто это слово у вас что-то вызывает). Самое главное не думать как правильно, а посмотреть, что в душе вызывает это слово
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Приветики!!!! Нам всё расшифровали!! Сердечки в норме 🙏🏼 🙏🏼по тазобедренным суставам - незрелость, как и должно быть 👌🏼👌🏼 белка стало больше в крови, с тех пор как мешаю фрисовом с фрисопре (привыкли, кушают 🙏🏼🙏🏼), анализы мочи в норме. И та-дам самое главное: Петраки сказал, что с Олиной головой всё в порядке! Динамика положительная по МРТ ! Родничок лучше!! Разрешил массажи, кроме воротниковой зоны (тоже самое и офтальмолог)! На этой неделе до пятницы делают массажи и этого для первого р...
💛💛💛
Пришла наша НурдЯ💛💛💛💛💛💛💛
Ой, кажется мне нужна такая консультация)