Здравствуйте, вам просто нужен отдых. Было бы возможность, приехала и помогла вам. Но толком не с кем ребёнка оставить.

Вам нужно отдохнуть как физически, так и морально. Выдыхнуть, чтобы груз ответственности на вас не давил.

Просите помощи у мужа, бабушек.

Помню, проходили. В итоге посещала психолога. До этого я просто уходила в другую комнату и ревела там. Ребёнок в одной комнате плачет, я в другой. Нужна смена обстановки. Я так уставала, что не знала где брать энергию. Я пошла на фитнесс. Да, сил нет, но это было полезно как для души, так и для тела. И меня это заряжало. Поищите себе занятие чисто для вас. И не планируйте НИЧЕГО, иначе от этого разочарования и злость, что отражается на действиях. Удачи

О, у меня так было с дочкой. Как можно больше помощи,чтобы оказывали окружающие. Ходите гуляйте без ребенка. Если нет такой возможности. А трясет,потому что плохо засыпает? Если захотите потрясти,то положите ребенка в кроватку,постучите кулаками хоть об диван или кровать или об себя. Мне лично помогает так выпустить пар. Если все совсем плохо,то лучше к психотерапевту сходить.

Вам написали по делу. Но пожалуйста не трясите! Это очень опасно для детей- у них большая голова и хрупкая шея. Оставьте в безопасности и отойдите продышаться, как только чувствуете что срываетесь. Пусть плачет, это не так страшно

Устали это точно. И обязательно проверьте гормоны, после беременности может быть сбой. Я себе напоминаю о том что родить ребёнка было мое желание, а не ребёнка. Мы проводники для малышей в этом мире, они без нас беспомощны. Вы лучшая мама для него!!! А плач это единственный им пока доступный способ коммуникации и нами. Устройте себе день ничего неделания с малышом. Оставьте бытовые дела, может и муж подключится.

В моменты, когда плачет и понимаете, что нет ресурса успокоить, лучше посадить в безопасное место(манеж) и отойти хоть на 2-5 мин выдохнуть, выпить кружку чая, глубоко подышать, да хоть подушку побить. Ребенку более безопасно будет пореветь одному пару минут, чем мама, которая будет его трясти.

Или сделайте что-то неожиданное: включаете любимую музыку и вместо того, чтобы трясти и злиться на плачущего ребенка просто на руках с ним начинаете танцевать. Успокоитесь Вы - успокоится и ребенок. Дети - наши зеркала, ох, как они чувствуют наше состояние.

Понимаю Вас. Для меня первый декрет стал тяжёлым испытанием(опустим сейчас мой второй), у нас нет помощи бабушек, муж работает. Я была бессменно 24/7 с ребенком. И это непонимание, как это напрочь лишиться свободы действий, когда даже в туалет нужно терпеть или моешься в душе, а за шторкой муж стоит на руках с ребенком, потому что не может с ревом справиться.

Я обнимаю Вас! Много мам попадает в это состояние хронической усталости. Если сами не вывозите - просите о помощи, мужа, сходить к психологу. Наш папа полностью осознал и помогает вот только со второй дочкой, когда действительно сам признался, что жалеет меня и понимает теперь,как мне трудно бывает. Держитесь и спасайте себя и свою психику!!!

Вам нужно обратиться к психологу, возможно у Вас после родовая депрессия, а это очень серьёзно. Этим страдают много мамочек, но не все могут это признать, большинство считают это чем-то стыдным, а близкие такой мамочки считают что это невозможно, к сожалению.

Вы просто устали , но малыш тут ни причём 🤷‍♀️ по возможности зовите бабушек, чтоб хоть час погуляли и вы могли поспать , хоть какие-то дни 🤷‍♀️мужу ребёнка в зубы на выходных и спите , гуляйте 🤷‍♀️ все мы это проходили в той или иной степени ! Напрягайте мужа !