Как подготовиться к родам и не расплескать окситоцин

КАК НЕ РАСПЛЕСКАТЬ ОКСИТОЦИН или ШПАРГАЛКА ДЛЯ ПРИЁМНОГО ОТДЕЛЕНИЯ РОДДОМА.

Что нужно женщине для хороших родов?
Быть спокойной, расслабленной, и позволить себе “отключить мозги”. Тогда все нужные гормоны будут выделятся вовремя и в нужном количестве, и смогут обеспечить хорошие родовые схватки, приглушить сильные ощущения от них, а затем создать почву для бондинга с новорожденным малышом.
В обычной ситуации (без каких-либо осложнений или беспокоящих признаков) будет вполне разумно оказаться в роддоме уже в активной фазе родов,когда схватки достаточно частые и сильные, а сама женщина при этом уже полностью погружена в процесс и находится в несколько измененном состоянии сознания.
И хорошо бы ей там оставаться!
Однако, когда роженица появляется в приемном покое родильного отделения, медперсоналу необходимо, прежде всего, собрать о ней разную информацию.
Но, к сожалению, попытка отвечать на вопросы заставляет роженицу начать думать, тем самым включая в работу кору головного мозга. Как только заработала голова – нарушается гормональный баланс, начинается уменьшение выработки окситоцина,схватки становятся менее эффективными, при этом воспринимаются как более болезненные.
Часто на одни и те же вопросы приходится отвечать не только при оформлении, но и дальше, при смене персонала и по разным другим поводам.
Для того, чтоб оставаться погруженными в свой родовой процесс, не включая кору головного мозга, а значит, рожать быстрее и легче заполните анкету с анамнезом заранее и возьмите с собой в роддом.
План примерно такой:
* Адрес (по прописке и фактический)
* Анамнез жизни:
* Детские инфекции
* Хронические заболевания
* Операции, травмы (в каком году, были ли осложнения):
* Аллергические реакции:
* Семейный анамнез: болячки родителей, бабушек/дедушек, особенно онкология, сахарный диабет, гипертония, варикоз, осложнения в родах у женщин.
Гинекологический анамнез:
* Первая менструация (во сколько лет, сразу ли установился цикл)
* Менструальный цикл: регулярный/нет, через сколько и по сколько дней, насколько обильно. Половая жизнь со скольки лет.
* Контрацепция - чем (особенно гормональные средства, когда, как долго применялись, были ли осложнения)
* Беременность какая по счёту, какие роды по счёту, были ли аборты, выкидыши, преждевременные роды.
* Дальше про каждую беременность: в каком году, как протекала, какой исход (жив ли ребёнок, его вес, рост, осложнения в родах, если были)
Течение данной беременности:
* Последняя менструация (1 день)
* Предполагаемое зачатие (если есть предположения)
* Первое шевеление плода
* Перенесённые заболевания: до 20 недель, после 20 недель. Причём если токсикоза не было, так и надо писать, что его не было.
* Если были ОРВИ - в каком сроке, чем лечили, была ли температура.
* Ну и вообще, если что-то болело, то надо писать, чем это лечили, лежали ли в стационаре и др. Особенно стоит отметить, если был белок в моче.
* Какая общая прибавка веса за беременность.
* Сколько кг прибавили за беременность
* Проводилась ли какая-нибудь подготовка по грудному вскармливанию (курсы, собственный опыт и др.)
Итого остаётся самому ответить на 3 вопроса: когда начались схватки, через сколько идут и целы ли воды.
Лёгких родов вам!

#скоророды,#приёмноеотделение,#когдаехатьвроддом,#поравроддом,#ПДР,#роды,#40недель,#схватки,#роддом