Девочки, всем привет и хорошего денечка✨
Подскажите пожалуйста, вы придерживаетесь диеты которые вам врачи на листочке дают. Или кушает все, но исключаете жирное, острое и химию? (чипсики там и тд.)
Просто по той диете у меня в рационе будет только греча, варёное мясо и огурцы. А хочется то многое😋
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Светлана·
Мама дочки-младенца
Ела абсолютно всё. На ранних сроках, при токсикозе, пила только колу (ничего другого не лезло), кушала много овощей, фруктов и фаст фуд (о эти прекрасные бургеры из мак дака с жирными котлетками 😍). Очень спасал жирный фаст фуд.
После организм сам постреливал правильного питания.
С 32 недели стала есть сладкое как не в себя, за раз съедала плитку шоколада. Но опять же, ела очень много фруктов и овощей.
Глаша··
Ох понимаю, я сейчас иногда тоже сладкое ем как не в себя.
Nadezhda Alexseevna·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Что хочу то и ем, если ограничивать себя , тогда гадости и хочется , организм сам знает что ему нужно
Глаша··
Я тоже так думаю главное не злоупотреблять
Ирина·
Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
Ничего не давали, но я и без листочка нормально питаюсь.
Юлия·
В ожидании первенца
Никакого листика не давали, ем все, что захочу😊 когда я ещё себя так побалую))) Единственное- последний месяц стараюсь чуть меньше сладкого кушать, так как слишком много его ем.
Глаша··
ой уже страшненько)) но я готовая)
Юлия··
В ожидании первенца
👍 кушайте все, пока можете. Вдруг токсикоз нагрянет, тогда и ограничитесь.
Глаша··
спасибо) обязательно буду)
Анастасия·
В ожидании первенца
Ну исключение соленого / сладкого / жирного — это скорее номинально, смотрите по своим возможностям.
Но некоторые продукты действительно стоит исключить, вроде слабосоленой рыбы, сочных не до конца прожаренных стейков, сырых яиц (непрожаренных желтков в яичнице) и прочего — почитайте, что прям на самом деле нельзя беременным, а остальное уже по возможности. От чипсов раз в неделю с малышом ничего не случится 😉
Глаша··
Спасибо большое😊
Дарья·
В ожидании первенца
А у вас диета по каким-то показаниям?
Мне никто никакой диеты на листочке не давал, врач разрешила кушать всё в умеренных количествах😁
Хотя я очень часто колой, чипсами и фаст фудом прям злоупотребляю, а ещё иногда ем строгую запрещенку типа слабосолёной рыбы😁анализы в норме🤷🏼♀️
Глаша··
В том то и дело что нет. Мне просто дали листик и сказали вот диета.
Дарья··
В ожидании первенца
если показаний нет и вас ничего не беспокоит, то выкиньте этот листик и кушайте, что хотите, главное без фанатизма, хотя я бывало и обжиралась пару раз🤣))) вы беременная, а не больная☺️
Глаша··
вот и я так думаю а то эта диета такая, что и кушать не хочется вообще
Морозка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ела все, что хочется) если нет показаний для диеты, пусть врач сам таких диет придерживается🤣
Глаша··
Так ему и передам)
Яна·
Мама двоих (младенец)
Абсолютно никакой диеты с самого первого дня! 🙈🤪
Марина·
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
Не давали никакой диеты
Валерия·
В ожидании первенца
По какой причине вам диету прописали?
Глаша··
это был дежурный врачь, видимо она просто так его дала
Валерия··
В ожидании первенца
возможно как рекомендацию..она же не сказала вам строго придерживаться этой диеты?
Глаша··
нет совсем, просто сказала вот держите и досвидания
Василина·
Мама сына (5 лет)
Ела абсолютно все
Yana·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Все ем
Анна·
В ожидании первенца
Этот листок выбросила сразу как вышла от терапевта 😂
Глаша··
Апхахаха, ясно значит можно кушать все по чуть чуть
Саша·
Мама дочки-младенца
Пока хотите кушайте, скоро токсикоз подключится🥲 вот тогда всеее.
А так я ела всё, вредное иногда (фастфуд и газировка).
Глаша··
Ой как хочется фастфуда
Екатерина·
Мама троих детей
Ела всё включая соленое жирное и вредное 😄😄
Глаша··
Ой ну вам повезло)
Natali·
Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Ничего подобного не давали,ничего не придерживаюсь(при том что у меня ГСД)
Глаша··
@lesichka.valova ого, спасибо что объяснили
Валерия··
В ожидании первенца
вам ещё не скоро сдавать этот тест)пока кушайте все что хотите в разумных пределах
Глаша··
спасибо, обязательно буду 🙏
Дарья·
Мама дочки-младенца
Никто никакой диеты на листочке не давал 😅
Дарья··
Мама дочки-младенца
Ела все, но в меру, хотела чипсов съела, хотела сладкого тоже съела) беременность же не болезнь. А питание должно быть разнообразным , а не гречка с курицей. Чем разнообразнее будете питаться тем лучше.
Глаша··
спасибо большое) буду значит по чуть чуть
Юля·
В ожидании первенца
Добрый вечер! 🌷Пока ничего не давали, так как ещё не стою на учете, но стараюсь придерживаться здоровой пищи, но очень конечно хочется чипсиков 😭пока держусь 😅
Глаша··
Я вас понимаю, я если что с вами морально тоже держусь✌️