Как правильно кормить ребёнка?

Девочки, наши ровесники, как кормите детей? Что в рационе? Мне кажется я как попало кормлю, так злюсь на себя, что никак не налажу рацион питания ребёнка. Она у меня тоже не едок, с боем кушаем. Отвлекая как могу, запихиваю, может выклюнуть обратно😭 недовес 1,5 кг., гемоглобин низкий 😭😭😭 исключила молочку пока даю мальтофер, для поднятия гемоглобина