Анна
nikmur
Анна

Девочки, посоветуйте йогу онлайн для беременных, курсы с нуля и книги о беременности на 11 неделе!

post image

Девочки, всем привет!)))

У меня 11ая неделя началась, хотела попросить вашего совета, посоветуйте, пожалуйста:

1) йогу для беременных онлайн или онлайн инструктора

2) курсы для беременных, вот так чтобы совсем с нуля, у меня первая беременность (желательно тоже онлайн)

3) книги о беременности

Заранее всем большое спасибо😇🥰

2

Комментарии

olga_dar
Ольга·Мама двоих (1 год, 5 лет)

И Мишель Оден отличная книга 👍

Нравится Ответить
olga_dar
Ольга·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Книги: Сирс. Подготовка онлайн Анна Штумф или Екатерина Глок. У Анны кстати есть уроки йоги для беременных.

Нравится Ответить
katyakatya94
Катя ·Мама сына (4 года), беременна (27 нед.)

Дождитесь первого скрининга мало ли плацента зев перекрывает или низко. Там половой и физический покой нужны

Нравится Ответить
ellina_denikina
Ekaterina·Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)

Посмотрите вебинары и лекции Олант, их много на ютубе. Про йогу не подскажу, хотя у Оланта тоже могут быть наводки:)

Книги : мне понравилась "Счастливые 9 месяцев" Березовской, "Я беременна. Что дальше?" Белоконь и еще рекомендую вдохновляющую книжку Мишеля Одена "Возрожденные роды":)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Даринка)
darinka2006g
Даринка)

Беременна в 16: как справиться с давлением родных?

Всем привет, я Дарина и мне 16.

Я беременна 13 недель.

Родители против аборта.

А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост

1417
lilia15 У тебя замечательные родители! Ты умница! И запомни на всю жизнь пожалуйста, никогда не делай аборты! Как
darina16leeeeet ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ, ЭТО МОЯ НОВАЯ СТРАНИЦА
lillya_schtark Родители правильно поступают. Очень хорошо, что они поддерживают рожать. Не важно сейчас как наступила беременность. Поверьте тёти
Читать все 786 комментариев →
Дарья
makehappiness
Дарья·В ожидании первенца

Как вы работали во время беременности?

Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼

Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график?

В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.

211
katerina_buz Не было ни токсикоза ничего. Работала менеджером в языковом центре. Если были приемы то просто уходила раньше
regina2111 Работала кое как😂 Потом когда коллеги узнали о беременности, меня вообще не трогали. Работоспособности 0, сидела бумажки
dariasalamova Работала до дня Х, через неделю на удаленке приступила. Тяжело было с маленьким ребенком. Беременность сама протекала
Читать все 1144 комментария →
Ангелина
alevtina2612
Ангелина·В ожидании первенца

Мамочки, кто работает онлайн? Ищу идеи для подработки!

Девочки,у кого из вас онлайн работа,у меня есть основная работа, но думала еще может онлайн заняться чем-нибудь)

3
nlutsenkova5 Девочки кто ищет работу онлайн пишите ☺ Можно совмещать с основной деятельностью, уделяя 1-2 часа в день,
ssshhhh @love112233, @fatima19.94, @kamilla_gavrilova98, @kaaty___, @elenaviktorovna86, @inga.2608, @elvira_yagudina, @tkagelya, @rasulova.madina2007, @yureva_irina96, @darina134, @sirovegina, @niriska55, @kr.ir.,@vera12388, @le.mama, @shavztsuna, @kat535,
Читать все 139 комментариев →
Валентина
vruzhaya
Валентина·В ожидании первенца

Вопросы о курсах для беременных

Всем привет!

Два вопроса)

Проходили ли вы какие-то курсы для беременных по родам и гв? Что можете порекомендовать? Или наоборот)

А курсы онлайн тренировок для беременных? А то у меня в городе особо и нет ничего для беременных... Только аквааэробика.

2
leonovalizaveta97 Я не проходила, на ютубе много роликов в свободном доступе
kiryna Курсы «Первая ласточка»: вся информация в одном месте, можно задавать вопросы практикующим специалистам, чат с девочками -
m.miakotaa Нет ) В интернете можно найти куча полезной информации, плюс знакомые, подружки, врачи и тд - опыт
Читать все 28 комментариев →
Сеня
magwai4
Сеня·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Как выглядит пенсия 15 лет стажа с двумя детьми в Сбербанк онлайн?

post image

Вы уже посмотрели свою пенсию в Сбербанк онлайн? Так выглядит пенсия 15 лет стажа в универе и двое детей. Еще один повод не стареть 😳

688
akaikitsune Стаж с 2012, зп минимальная. Пздц 🥲
gonzoliza Хе-хе:)) да мне прям повезло - у меня уже пятнашка) стаж 15 лет)
lunar01.04 Девочки, а Вы знали, что стаж можно будет докупить 😁
Читать все 614 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении