Девочки, посоветуйте йогу онлайн для беременных, курсы с нуля и книги о беременности на 11 неделе!
Девочки, всем привет!)))
У меня 11ая неделя началась, хотела попросить вашего совета, посоветуйте, пожалуйста:
1) йогу для беременных онлайн или онлайн инструктора
2) курсы для беременных, вот так чтобы совсем с нуля, у меня первая беременность (желательно тоже онлайн)
3) книги о беременности
Заранее всем большое спасибо😇🥰
Комментарии
Книги: Сирс. Подготовка онлайн Анна Штумф или Екатерина Глок. У Анны кстати есть уроки йоги для беременных.
Дождитесь первого скрининга мало ли плацента зев перекрывает или низко. Там половой и физический покой нужны
Посмотрите вебинары и лекции Олант, их много на ютубе. Про йогу не подскажу, хотя у Оланта тоже могут быть наводки:)
Книги : мне понравилась "Счастливые 9 месяцев" Березовской, "Я беременна. Что дальше?" Белоконь и еще рекомендую вдохновляющую книжку Мишеля Одена "Возрожденные роды":)
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
И Мишель Оден отличная книга 👍